A história esquecida do sono bifásico
Descubra como a humanidade dormia em dois períodos por milênios e como a Revolução Industrial alterou para sempre nossos hábitos noturnos. Uma jornada do século 17 ao século 21.
Category : Saúde Mental
Sintomas de estresse emocional: como identificar e cuidar
A rotina sobrecarregada pode mascarar sinais de estresse emocional. Aprenda a identificar 9 sintomas comuns e descubra estratégias práticas para recuperar o equilíbrio e priorizar seu bem-estar.
Lei australiana bloqueia redes sociais para menores de 16 anos
Austrália implementa lei pioneira que bloqueia Instagram, TikTok e outras redes para menores de 16 anos. Entenda os impactos na saúde mental e as reações globais.
Como equilibrar neurotransmissores e ser mais feliz
O neurocientista TJ Power explica em seu livro como hábitos diários, como conexão real e vida ao ar livre, são chaves para equilibrar dopamina, ocitocina, serotonina e endorfina, promovendo bem-estar. Leia e transforme sua rotina!
Onde buscar atendimento psicológico gratuito em Salvador
Saiba onde encontrar atendimento psiquiátrico e psicológico gratuito na capital baiana. Serviços do SUS ajudam a prevenir suicídios e melhoram a qualidade de vida.
Saúde física e mental de agentes penitenciários em risco
Pesquisa nacional com 22 mil servidores mostra que quase metade sente medo no trabalho e 83% não se sentem reconhecidos. Dados já orientam ações do Ministério da Justiça.
Homem salta de ambulância em movimento no Rio
Paciente de 47 anos destrava porta e pula de ambulância em movimento no Túnel Zuzu Angel. Profissionais contiveram homem, que deixou unidade de saúde horas depois.
Cantar em grupo traz benefícios comprovados para a saúde
Do cérebro ao coração, cantar oferece uma ampla série de vantagens, especialmente em grupo. Descubra como a prática combate doenças, alivia a dor e fortalece laços sociais.
Mulher em surto é resgatada de incêndio por PMs no Pará
Policiais Militares arrombaram portão e entraram em casa em chamas para salvar mulher de 37 anos em crise psicótica. Ação ocorreu no bairro Nova República. Leia os detalhes.
Filho de Cindy Crawford fala sobre saúde mental e medicação
Presley Gerber, de 26 anos, compartilhou vídeo íntimo sobre tratamento de saúde mental. Modelo detalha uso de antidepressivos e busca por ajuda. Leia a história completa.
Tragédia no zoológico revela falhas na saúde mental
A morte de um jovem em João Pessoa após invadir jaula de leoa é um alerta sobre a desassistência em saúde mental no Brasil. Entenda os desafios do sistema.
Psicologia explica a nostalgia típica do Natal
Entenda os motivos psicológicos que fazem do Natal um gatilho de memórias e emoções. Especialista explica o papel dos sentidos, rituais e do balanço de fim de ano.
Araújo se afasta do Barcelona após erros na Champions
Zagueiro uruguaio pediu afastamento por tempo indeterminado ao Barcelona para se recuperar emocionalmente após sequência de falhas. Diretoria e Flick apoiam decisão.
Jovem com esquizofrenia morto por leoa em zoológico da PB
MP investiga segurança no Parque Arruda Câmara após tragédia com Gerson, 19 anos, que tinha determinação judicial para internação psiquiátrica. Leoa não será sacrificada.
Instagram: usuários superestimam vício, diz estudo
Pesquisa publicada na Scientific Reports mostra que maioria confunde hábito com dependência. Rótulo de "vício" piora sensação de controle. Entenda os dados.
Como lidar com a frustração após derrota do Palmeiras
Especialistas dão dicas para torcedores do Palmeiras superarem a decepção da final da Libertadores. Aprenda a gerenciar expectativas e emoções no futebol e na vida.
Filmes de terror podem acalmar a ansiedade, diz estudo
Estudo revela como assistir a filmes de terror ajuda a lidar com situações difíceis e reduz a ansiedade. Conheça os 3 tipos de fãs do gênero.
547 mil brasileiros têm esquizofrenia, aponta estudo
Pesquisa nacional inédita mostra que 0,34% da população adulta sofre com o transtorno, com maior prevalência entre homens de baixa renda. Dados alertam para necessidade de políticas públicas integradas.
Anitta e xamã lançam livro contra ansiedade no Brasil
Cantora Anitta participa de projeto com xamã Max Tovar em livro com meditações guiadas para combater epidemia de ansiedade que afeta 56 milhões de brasileiros.
Ansiedade atinge 40 milhões e preocupa especialistas
Ansiedade afeta mais de 40 milhões de adultos nos EUA e quase 50% dos jovens. Especialistas alertam sobre saúde pública e como ajudar corretamente.
Gratidão acalma o cérebro e reduz medo, explica psicóloga
A psicóloga Luana Marques, professora de Harvard, revela como a gratidão altera o cérebro e transforma o medo em ação. Descubra essa ferramenta neurocientífica!
Afantasia: jovem conta viver sem imagens mentais
Nicolly Santos, 20 anos, compartilha experiência com afantasia, condição neurológica que impede criação de imagens mentais. Entenda os impactos no dia a dia.
95 professores afastados por dia com transtornos mentais em SP
Estado de São Paulo registra 25,7 mil licenças médicas por transtornos mentais entre janeiro e setembro. Professores relatam frustração com condições de trabalho.
Psicologia gratuita em Salvador: onde encontrar ajuda
Moradores de Salvador contam com mais de 30 opções de atendimento psicológico gratuito ou a preços acessíveis. Confira endereços e telefones dos CAPS, clínicas-escola e projetos sociais.
Vício no Instagram: estudo mostra percepção distorcida
Pesquisa científica revela que usuários superestimam vício no Instagram. Apenas 2% têm risco real, mas 18% se consideram viciados. Entenda os impactos dessa distorção.
Campinas: 3,3 mil professores com licença mental em 2025
Região de Campinas registra média de 12 afastamentos diários por transtornos mentais entre professores da rede estadual. Dados revelam crise na educação paulista.
Síndrome de Frankenstein: o impacto da IA no comportamento
Ricardo Cappra analisa como a inteligência artificial está redefinindo nossa essência e provocando a síndrome de Frankenstein. Entenda os riscos e saídas.
Bolsonaro: psiquiatra analisa sintomas de alucinação
Entenda os conceitos de alucinação, delírio e paranoia alegados por Bolsonaro após tentar abrir tornozeleira. Especialista descarta medicamentos como causa dos sintomas.
Giulia Costa estreia série documental no YouTube
Atriz Giulia Costa, filha de Flávia Alessandra, lança projeto autoral 'Pescadora de Experiências' no YouTube. Série aborda saúde mental e autocuidado com formato handmade digital. Confira!
Phubbing: como o celular prejudica relações
Descubra como o phubbing afeta relacionamentos e conheça estratégias simples para usar o celular de forma mais consciente e melhorar suas conexões pessoais.
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