Category : Saúde e Nutrição


Betacaroteno: aliado da saúde no verão

Descubra como o betacaroteno, presente em alimentos coloridos, protege pele, visão e imunidade durante o verão. Inclua dicas práticas na alimentação!

ENEM 2025: O Que Comer no Dia da Prova?

Descubra os alimentos que podem ser seus aliados no ENEM 2025! Nutricionista revela estratégias alimentares para manter a energia e concentração durante as longas horas de prova.

Cranberry: 7 Benefícios que Transformam sua Saúde

Conheça os poderes medicinais da cranberry, a frutinha vermelha que combate infecções urinárias, protege o coração e fortalece a imunidade. Um guia completo sobre como incluir esta superfruta na sua alimentação!

Luz solar protege contra miopia, revela pesquisa

Estudo brasileiro descobre que a exposição regular à luz solar pode reduzir significativamente o risco de desenvolver miopia e controlar sua progressão, especialmente em crianças e adolescentes.

Obesidade juvenil dispara no Oeste Paulista em 10 anos

Estudo do SISVAN revela crescimento alarmante de sobrepeso e obesidade entre jovens na região de Presidente Prudente. Dados mostram que problema mais que dobrou em uma década, acendendo alerta sobre hábitos alimentares e saúde pública.

Obesidade juvenil no AM preocupa especialistas

Dados revelam crescimento preocupante da obesidade em adolescentes amazonenses. Especialistas apontam mudanças nos hábitos alimentares e sedentarismo como principais causas.

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