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Sono: O Segredo do Coração Saudável ou Armadilha Silenciosa? Descubra Como Dormir Pode Salvar Sua Vida

Sono: aliado ou vilão do seu coração?

Estudo revela que qualidade do sono é tão crucial para saúde cardiovascular quanto dieta e exercícios. Entenda os riscos e benefícios dessa relação vital.

Coronel Rodrigo Aleixo Assume Comando do CPR-I em Santarém: Nova Era na Segurança Pública do Oeste do Pará

Coronel Rodrigo Aleixo assume comando do CPR-I em Santarém

Nomeação oficial do coronel Rodrigo Aleixo para comandar a 1ª Companhia de Polícia Regional marca reestruturação estratégica na segurança da região de Santarém. Portaria publicada no Diário Oficial consolida mudança na liderança policial do oeste paraense

Afonso de 'Vale Tudo' Vira Sensação na Web com Cena Bizarra de Três Braços

Afonso de 'Vale Tudo' aparece com três braços e vira meme

Um momento inusitado na novela 'Vale Tudo' deixou os espectadores de queixo caído. Afonso, interpretado por Antônio Fagundes, apareceu com três braços em cena, gerando uma onda de memes nas redes sociais. Descubra os detalhes dessa falha técnica hilária!

Avião de Alckmin sofre pane técnica e deixa comitiva em apuros na Colômbia

Avião de Alckmin sofre pane técnica na Colômbia

Aeronave da comitiva do vice-presidente Geraldo Alckmin apresentou falhas durante escala em Bogotá. O incidente, que causou atraso na agenda oficial, foi resolvido com a troca da aeronave.

Falha Técnica em Avião de Alckmin Obriga Vice-Presidente a Aguardar na Colômbia

Avião de Alckmin quebra e vice fica retido na Colômbia

Uma falha em uma mangueira do avião que transportava o vice-presidente Geraldo Alckmin fez com que a comitiva aguardasse uma aeronave substituta em Cartagena. O incidente, resolvido com segurança, aconteceu após uma visita oficial ao país.

Trilhas do Futuro: Coordenação Visita Colégio João Paulo II e Se Surpreende com Estrutura de Ponta em Varginha

Trilhas do Futuro visita colégio modelo em Varginha

A comitiva do programa Trilhas do Futuro conheceu de perto a impressionante infraestrutura do Colégio João Paulo II, em Varginha. Laboratórios modernos, salas amplas e uma proposta pedagógica inovadora roubaram a cena durante a visita técnica que avaliou

BA: Número de mulheres mortas cai 40% em 2025, mas violência doméstica ainda preocupa

Queda de 40% em mortes de mulheres na Bahia em 2025

Perícia da Bahia revela queda histórica nos homicídios femininos no estado, mas casos de violência doméstica seguem alarmantes. Dados mostram realidade complexa da segurança pública.

PIB dá sinais de desaceleração e surpreende mercado com queda de 0,10% no trimestre

PIB recua 0,10% e surpreende mercado

Dados do BC mostram retração inesperada na atividade econômica, contrariando projeções de crescimento. Especialistas avaliam impactos.

Noites em claro? Descubra como transformar seu sono em um verdadeiro descanso

Guia definitivo para noites bem dormidas

Dormir mal não é frescura – é um problema sério que afeta milhões. Veja dicas práticas (e algumas inusitadas) para conquistar noites realmente revigorantes.

Senai SC abre 586 vagas gratuitas em cursos técnicos — saiba como se inscrever!

Senai SC: 586 vagas gratuitas em cursos técnicos

Oportunidade imperdível para estudantes de Santa Catarina! Senai oferece formações gratuitas em áreas promissoras como tecnologia, mecânica e alimentos. Inscrições abertas até 16/08.

Mulher é presa após ofensas racistas a técnica de enfermagem em Barra Mansa — caso choca a região

Mulher presa por injúria racial em Barra Mansa

Um caso de injúria racial em Barra Mansa terminou com a detenção da acusada. A vítima, uma técnica de enfermagem, registrou boletim de ocorrência após ser alvo de insultos racistas. Leia os detalhes.

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