Cochilódromo em SP: solução para descanso rápido
Conheça a novidade que está ajudando paulistanos a recarregar as energias em meio à correria da capital. A cápsula do cochilo chega para revolucionar o descanso urbano!
Category : Search result: cápsula do sono
Melatonina: o que é e quando tomar o hormônio do sono
Descubra como a melatonina pode melhorar sua qualidade de sono, seus benefícios e os cuidados ao consumir este suplemento hormonal.
Ciúme e insegurança prejudicam o sono, diz estudo
Pesquisa mostra como sentimentos negativos em relacionamentos impactam diretamente a qualidade do sono. Entenda os mecanismos e como evitar esse problema.
Por que vemos demônios na paralisia do sono?
Descubra os motivos científicos por trás das alucinações assustadoras durante a paralisia do sono e como lidar com esse distúrbio comum.
Jetlag social: problema que afeta 70% dos paulistanos
Descubra como o jetlag social está impactando a saúde e a qualidade de vida dos moradores de São Paulo e saiba como minimizar seus efeitos.
Pijama dental trata apneia com eficácia, diz estudo da UnB
Estudo da Universidade de Brasília revela que dispositivo oral pode ser alternativa eficaz para quem sofre de apneia obstrutiva do sono. Entenda como funciona!
Trump e Musk brigam por Epstein, cápsula Dragon e lei orçamentária
A discussão pública entre Donald Trump e Elon Musk gerou controvérsias sobre temas como o caso Epstein, a cápsula Dragon e a lei orçamentária. Entenda os detalhes.
TikTok ajuda a dormir melhor e impulsionar metabolismo
A nova funcionalidade do TikTok promete ajudar os usuários a dormir melhor e ainda impulsionar o metabolismo. Descubra os benefícios e como ativá-la!
Erkan Assaf transforma o sono com Emporio dos Colchões
Descubra como Erkan Assaf está transformando a forma como dormimos com a Emporio dos Colchões. Qualidade, conforto e inovação em um só lugar!
Privação de sono: risco oculto nos acidentes de trânsito
Descubra como a falta de sono pode ser um fator crucial em acidentes de trânsito e o que fazer para evitar tragédias. Saiba mais sobre a campanha Maio Amarelo!
ANVISA suspende suplementos para sono e dor muscular
Agência proíbe venda de produtos que prometem benefícios não comprovados cientificamente. Entenda os riscos e confira quais marcas foram suspensas.
3 noites de sono ruim já prejudicam o coração
Pesquisa mostra que poucas noites mal dormidas podem elevar pressão arterial e prejudicar a saúde cardiovascular. Entenda os riscos!
Tirzepatida pode tratar apneia do sono, diz estudo
Pesquisa recente aponta que a tirzepatida, medicamento usado no controle do diabetes, pode ser eficaz no tratamento da apneia do sono. Entenda os benefícios!
Técnica militar para dormir em 2 minutos: funciona?
Descubra como uma técnica militar pode ajudar você a pegar no sono em apenas dois minutos. Método testado e aprovado por soldados em situações de combate.
Abraçar antes de dormir: benefícios para saúde e relacionamento
Descubra como um simples gesto de carinho pode melhorar sua qualidade de sono e fortalecer seu relacionamento.
Idoso dorme tão profundamente que família acha que morreu
Entenda por que idosos podem dormir de forma tão pesada que assusta a família e quando isso pode ser um sinal de alerta para problemas de saúde.
Quiz: descubra se você é mais produtivo de manhã ou à noite
Descubra se você é uma pessoa matutina ou noturna e como isso pode afetar sua produtividade no trabalho e na vida pessoal. Faça o teste e otimize seu dia!
Dicas para melhorar a qualidade do sono e disposição
Descubra estratégias científicas para melhorar a qualidade do sono e acordar com mais disposição. Aprenda sobre rotinas noturnas, alimentação e hábitos que transformam suas noites.
Page 1 of 1