Exercícios combatem depressão e elevam autoestima de idosos
Fisioterapeuta revela como atividades físicas regulares podem transformar a saúde mental e elevar a autoestima dos idosos. Descubra os benefícios surpreendentes.
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Iniciativa da prefeitura transforma a rotina de idosos na capital piauiense, promovendo saúde e socialização através do exercício físico regular.
O impasse político em Washington ameaça paralisar serviços essenciais nos Estados Unidos, afetando desde voos comerciais até parques nacionais e atendimento consular.
Decisão judicial suspende eventos com grandes aglomerações em Canto do Buriti, incluindo festas com astros do axé, enquanto população sofre com falta d'água. Entenda o embate entre entretenimento e crise humanitária.
Morador de Rondonópolis inspira mostrando que idade é apenas número. A rotina intensa de corridas começou como hobby e virou paixão que desafia estereótipos sobre envelhecimento.
Dona Maria prova que idade é apenas número ao conquistar milhares de seguidores com sua rotina de exercícios cheia de energia e bom humor. Uma lição de vida que está encantando o Brasil!
Descubra os prós e contras dos exercícios em jejum para perda de peso. A ciência revela mitos e verdades sobre essa polêmica estratégia fitness.
Dezenas de voos cancelados no aeroporto carioca deixam passageiros em situação crítica. Entenda o que está acontecendo e os impactos para os viajantes.
Após 12 horas de interdição total, o aeroporto Santos Dumont reabriu as pistas, mas o rastro de cancelamentos afetou mais de 160 voos e milhares de passageiros. Entenda o que aconteceu e os impactos no transporte aéreo carioca.
Explore como esta prática chinesa ancestral pode revolucionar sua saúde, reduzir estresse e trazer harmonia para seu cotidiano.
Fechamento repentino do Santos Dumont no Rio causa efeito dominó em Congonhas, com cancelamentos em cascata e passageiros desesperados. Entenda o que está acontecendo e como isso afeta sua viagem.
O aeroporto Santos Dumont enfrenta um verdadeiro caos aéreo nesta segunda-feira, com dezenas de voos atrasados ou cancelados deixando passageiros desesperados. Entenda o que está acontecendo e como isso afeta sua viagem.
A lendária cantora country Dolly Parton foi forçada a cancelar sua residência em Las Vegas devido a problemas de saúde. Saiba todos os detalhes sobre seu estado e quando os shows devem ser remarcados.
Um jovem de 27 anos morreu após sofrer um mal súbito durante treino em academia de Campo Grande. Caso acende alerta sobre cuidados na prática de exercícios.
Pesquisa chocante revela que 3 em cada 10 habitantes de São Paulo desconhecem o risco cardíaco da falta de exercícios. Descubra os dados alarmantes e como proteger seu coração.
Exercícios táticos 'Smerch-2025' mobilizam tropas em região fronteiriça com a UE. Ocidente monitora movimentos com preocupação.
Descubra por que ignorar o aquecimento pode sabotar seus resultados na academia e como um ritual simples transforma sua performance física.
A tensão geopolítica nas Américas atinge novo patamar com o envio de caças stealth F-35 pelos Estados Unidos. A medida é resposta direta aos exercícios militares ordenados por Nicolás Maduro na fronteira com a Guiana. Entenda os detalhes desta escalada pe
Descubra movimentos simples que previnem dores, melhoram a postura e aumentam a flexibilidade no seu dia a dia. Sem precisar de academia!
Um blecaute generalizado no Aeroporto Internacional de São Paulo causou transtornos, cancelamentos e muita confusão para milhares de viajantes nesta quarta-feira. Saiba todos os detalhes.
Além da 'ruivinha de Marte', descubra celebridades que passaram por metamorfoses corporais impressionantes através de treinamento pesado e dedicação extrema.
Com o boom das corridas de rua no Acre, especialistas revelam dicas cruciais para quem quer começar na modalidade sem riscos. Aprenda a se preparar, escolher o tênis ideal e evitar os erros mais comuns dos iniciantes.
Aulas gratuitas de ioga na orla da Praia da Costa, em Vila Velha, estão com inscrições abertas. Atividade promove bem-estar físico e mental com vista para o mar.
Um adolescente de 17 anos faleceu subitamente durante exercícios físicos em Itapetinga, Bahia. A vítima, identificada como Ryan Santos, não resistiu aos mal súbitos e foi declarada morta no hospital. A comunidade local está em choque com a perda precoce.
Parlamentares amazonenses acusam companhia aérea de descumprir acordos enquanto se beneficia de isenções tributárias. Crise aérea na região gera revolta política.
Uma densa cortina de névoa tomou conta dos céus catarinenses nesta sexta-feira, forçando o fechamento de aeroportos e causando o cancelamento de diversos voos. Confira os detalhes e orientações.
História emocionante de um cearense que, dois anos após um acidente devastador, voltou a dirigir e a malhar com adaptações especiais. Uma lição de resiliência!
O Supremo Tribunal Federal está prestes a reescrever as regras do jogo para milhões de passageiros. Descubra como o julgamento desta quinta-feira pode aumentar drasticamente os valores de indenização por cancelamentos e atrasos de voos no Brasil.
A repentina suspensão de exercícios militares conjuntos pelos EUA acende alertas no Itamaraty e no Ministério da Defesa. Entenda as possíveis motivações por trás dessa decisão que pegou o governo de surpresa.