Atividade física diária protege o coração
Descubra como pequenas mudanças na rotina podem transformar sua saúde cardiovascular e aumentar sua expectativa de vida.
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Santa Catarina passa a contar com novos voos diários a partir desta semana, ampliando a conectividade do Aeroporto de Jaguaruna. Confira os destinos!
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Uma senhora de 92 anos está chamando a atenção ao realizar 200 flexões e 100 abdominais diariamente. Descubra como ela mantém essa rotina incrível!
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Aos 80 anos, um praticante de CrossFit inspira mostrando que a idade não é obstáculo para manter a forma e a saúde. Conheça sua rotina de treinos e motivação!
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Um homem de 45 anos faleceu após sentir mal-estar durante exercícios em academia em Belém. Caso alerta para importância de avaliação médica antes de atividades físicas.
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