Treinar em jejum emagrece? Ciência revela verdade
Descubra os prós e contras dos exercícios em jejum para perda de peso. A ciência revela mitos e verdades sobre essa polêmica estratégia fitness.
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Rússia e Belarus iniciam exercícios militares conjuntos
Exercícios táticos 'Smerch-2025' mobilizam tropas em região fronteiriça com a UE. Ocidente monitora movimentos com preocupação.
Pular aquecimento prejudica desempenho, diz pesquisa
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EUA disparam caças F-35 em crise com Venezuela
A tensão geopolítica nas Américas atinge novo patamar com o envio de caças stealth F-35 pelos Estados Unidos. A medida é resposta direta aos exercícios militares ordenados por Nicolás Maduro na fronteira com a Guiana. Entenda os detalhes desta escalada pe
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