Guia definitivo para noites bem dormidas
Dormir mal não é frescura – é um problema sério que afeta milhões. Veja dicas práticas (e algumas inusitadas) para conquistar noites realmente revigorantes.
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Descubra os sinais sutis de um problema de sono comum, mas frequentemente ignorado, que pode estar afetando sua saúde sem você perceber.
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Roncar não é normal: médica alerta sobre apneia do sono
Especialista explica por que o ronco pode ser sinal de um problema grave de saúde e como identificar os sintomas da apneia do sono.
Estudo: dormir demais aumenta risco de mortalidade
Pesquisa científica descobriu que dormir mais de 9 horas por noite está associado a maiores riscos de mortalidade. Entenda os mecanismos por trás dessa descoberta alarmante.
Laticínios à noite podem prejudicar o sono, alerta especialista
Descubra como o consumo de queijos, leite e derivados no período noturno pode interferir na qualidade do seu descanso e o que fazer para dormir melhor.
Overdose de nicotina: riscos do cultivo de tabaco em SC
Agricultores em Santa Catarina enfrentam perigos invisíveis no cultivo de tabaco, incluindo intoxicação por nicotina e contaminação da água. Entenda os riscos e as medidas necessárias.
Superexposição de crianças nas redes: estudo alerta para riscos
Pesquisa revela os perigos da exposição excessiva de crianças nas plataformas digitais e como isso pode impactar seu desenvolvimento e segurança.
Com que frequência lavar roupa de cama? Especialista responde
Descubra a frequência ideal para lavar lençóis, fronhas e cobertores segundo um microbiologista. Evite ácaros, bactérias e alergias com dicas simples!
7 coisas comuns que podem causar overdose
Descubra itens do dia a dia que, em excesso, podem causar overdoses graves. Surpreenda-se com os riscos escondidos em produtos aparentemente inofensivos!
Bruxismo: riscos e causas do problema que afeta milhões
Especialistas explicam os perigos do bruxismo, suas causas e como prevenir danos à saúde bucal e geral. Saiba identificar os sinais!
Riscos do excesso de preenchimento labial para saúde e beleza
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Tarifas em 2025: Riscos e oportunidades para investidores
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Descubra os riscos pouco conhecidos do uso do vape e como a condição chamada 'pulmão de pipoca' está se tornando uma ameaça à saúde pública.
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Descubra os critérios essenciais para selecionar um cirurgião plástico de confiança e garantir procedimentos seguros e resultados satisfatórios.
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Descubra como uma rotina de sono equilibrada pode ser a chave para o emagrecimento saudável e melhoria da qualidade de vida. Confira dicas e explicações científicas!
Inverno aumenta riscos cardíacos por infecções respiratórias
Estudo alerta para o aumento de complicações cardiovasculares durante o inverno devido a infecções respiratórias. Veja dicas de prevenção.
Empresária morre em cirurgia plástica: riscos e cuidados
A morte de uma empresária durante uma cirurgia plástica combinada acende o alerta sobre os perigos e limites desses procedimentos. Saiba como se proteger.
Médico expulso após morte em plástica combinada: riscos
Médico responsável por procedimento que levou à morte de empresária foi expulso de sociedade médica. Especialistas alertam para perigos de cirurgias combinadas.
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Jovens usam Venvanse no 'modo turbo': riscos à saúde
Cresce entre jovens a prática de misturar Venvanse com outros estimulantes para aumentar produtividade. Especialistas alertam para os perigos à saúde.
Canetas emagrecedoras falsas levam pacientes à UTI
Médica relata casos graves de pacientes internados em UTIs após uso de canetas emagrecedoras falsificadas. Entenda os perigos e como identificar produtos ilegais.
Anvisa alerta sobre riscos do formol em alisantes
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ANVISA alerta: riscos do formol em alisantes capilares
Agência reguladora reforça os perigos à saúde causados pelo formol em procedimentos de alisamento. Entenda os riscos e alternativas seguras.
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A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) reforça alerta sobre os perigos dos alisantes capilares, que podem causar queimaduras, alergias e até câncer. Entenda os riscos e saiba como se proteger.
Higiene do sono: vilões de uma noite revigorante
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Queijo pode causar pesadelos, revela estudo
Pesquisa científica descobriu que o consumo de queijo antes de dormir pode aumentar a ocorrência de pesadelos. Entenda os detalhes e como evitar.
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