Jornada heroica: 100 kg menos sem cirurgia
Morador de Indaiatuba vira inspiração nas redes ao encarar o desafio de eliminar mais de 100 kg através de mudanças radicais no estilo de vida. Uma história de superação que está emocionando o Brasil.
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Governo propõe salário mínimo para motoristas de app
O governo brasileiro anunciou proposta histórica que estabelece piso salarial e jornada máxima para trabalhadores de plataformas como Uber e iFood. Medida promete revolucionar o mercado de trabalho digital.
Idosa de 80 anos vira sensação fitness na web
Dona Maria prova que idade é apenas número ao conquistar milhares de seguidores com sua rotina de exercícios cheia de energia e bom humor. Uma lição de vida que está encantando o Brasil!
Jornada de 13h na Grécia causa revolta
Uma nova lei trabalhista na Grécia está causando revolta ao permitir jornadas de até 13 horas. Descubra como essa medida afeta milhões de trabalhadores.
Treinar em jejum emagrece? Ciência revela verdade
Descubra os prós e contras dos exercícios em jejum para perda de peso. A ciência revela mitos e verdades sobre essa polêmica estratégia fitness.
Pai caminha 600 km por filha doente
Em uma jornada épica de fé e amor paternal, um homem percorre mais de 600 quilômetros a pé para cumprir promessa pela vida da filha diagnosticada com doença rara. História emocionante de superação e esperança.
Famosos na corrida: de Harry Styles a Nicolas Prattes
Descubra por que as corridas de rua se tornaram a nova obsessão fitness das celebridades nacionais e internacionais, unindo famosos em provas pelo Brasil.
Lesão de Gracyanne Barbosa: causas e alerta
A musa fitness Gracyanne Barbosa sofreu uma ruptura no tendão supraespinhal. Entenda as causas, o tratamento e os cuidados para evitar lesões semelhantes.
10ª Jornada do Patrimônio Cultural em Pouso Alegre
Evento gratuito promove imersão na memória da cidade com visitas guiadas a prédios históricos, exposições e atividades culturais. Uma verdadeira viagem no tempo!
DJ de MG pedala 4 mil km até Uruguai em jornada épica
Um DJ mineiro transformou um desafio pessoal em uma epopeia de superação. De Patos de Minas ao Uruguai, pedalando mais de 4 mil km, sua história é um testemunho de resiliência e paixão.
Academia de luxo em Goiânia com equipamentos de Dubai
Empreendedora anuncia complexo fitness premium com 600 máquinas, inspirado em Dubai e investimento de R$ 5 milhões. Veja os detalhes!
Itaú: ex-funcionário relata jornada exaustiva no home office
Um ex-analista do Itaú relata condições extremas de trabalho remoto com jornadas intermináveis antes de ser demitido. Caso reacende debate sobre direitos trabalhistas no home office.
Biotravessia: Expedição de motorhome pelos biomas do Brasil
Nova série do Terra da Gente embarca numa jornada inédita de motorhome cruzando os seis biomas do Brasil. Uma aventura que promete revelar belezas escondidas e histórias fascinantes do nosso país.
Pai reduz jornada para cuidar de filha autista em MG
Decisão judicial inédita em Juiz de Fora garante direito de pai acompanhar tratamento da filha com autismo. Uma conquista para as famílias brasileiras!
Justiça reduz jornada de enfermeiro para cuidar de mãe doente
Decisão judicial na Bahia reduz carga horária de profissional de saúde para que ele possa assistir a mãe com doença neurodegenerativa. Um marco em direitos trabalhistas e cuidado familiar.
Ruivinha de Marte: emagrece até dormindo e luta pelo shape
A digital influencer Ruivinha de Marte compartilha sua batalha para manter a forma física enquanto seu metabolismo acelerado trabalha até durante o sono. Especialistas explicam a ciência por trás desse processo incomum.
Calor extremo reduz jornada de garis em Cuiabá
Prefeitura de Cuiabá toma medida emergencial e reduz carga horária dos garis devido às temperaturas extremas que transformam a cidade em um forno a céu aberto.
Thaís Carla quer perder 4 kg em 10 dias pós-bariátrica
A apresentadora e influenciadora Thaís Carla compartilha seu novo desafio fitness: eliminar quatro quilos em menos de duas semanas. Em detalhes exclusivos, ela revela a rotina intensa e a mentalidade por trás desta jornada pós-bariátrica.
Poliana Rocha exibe shape em Barretos para shows
A influenciadora fitness Poliana Rocha desembarcou na Festa do Peão de Barretos exibindo físico definido e muita animação para as apresentações da dupla sertaneja.
Agentes de dengue têm jornada reduzida em Presidente Prudente
Decisão polêmica da prefeitura reduz carga horária de profissionais que atuam na linha de frente contra o mosquito Aedes aegypti. Entenda os impactos!
5 Receitas Proteicas com Batata Doce para o Almoço
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7 sobremesas fit com whey protein para adoçar a dieta
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Selfit investe R$ 60 milhões em expansão de academias
A rede de academias Selfit está ampliando sua presença no Brasil com um investimento milionário. Saiba onde chegam as novas unidades e o que isso significa para o mercado fitness.
12 alimentos que aumentam massa muscular com saúde
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Modelo 996: Jornada de 72h chega aos EUA
O polêmico modelo de trabalho '996', que exige até 72 horas semanais, ganha força nos Estados Unidos. Entenda os impactos e por que isso preocupa especialistas.
Rocambole proteico: 5 receitas para almoço saudável
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6ª Jornada do Patrimônio em SP: programação gratuita em agosto
A capital paulista recebe, em agosto, a sexta edição da Jornada do Patrimônio, evento que celebra a história e a cultura da cidade com roteiros especiais e atividades gratuitas.
Ingrid Romano: Jornada de autoamor e coragem
Conheça a trajetória inspiradora de Ingrid Romano, que une autoamor, ancestralidade e coragem em uma história de superação e empoderamento.
Virginia Fonseca anuncia rede de academias com franquias
Influenciadora digital Virginia Fonseca expande seus negócios e anuncia rede de academias com modelo de franquias. Saiba detalhes!
Academia de luxo no Rio: R$ 3 mil e toalhas aquecidas
Conheça a academia exclusiva no Rio de Janeiro que oferece serviços premium, como toalhas aquecidas, por mensalidades que chegam a R$ 3 mil. Saiba o que justifica o alto valor.
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