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Estudo americano revela dados alarmantes: prática do jejum intermitente pode aumentar em 91% o risco de morte por doenças cardiovasculares. Entenda os riscos.
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Dieta combate depressão e ansiedade, revela estudo
Pesquisa pioneira da UFV descobre que mudanças alimentares específicas podem reduzir significativamente sintomas de transtornos mentais em apenas 10 semanas. Veja os alimentos-chave!
Como evitar gordura no fígado com alimentação saudável
Estudo revela como pequenas mudanças na dieta podem prevenir e reverter o acúmulo perigoso de gordura no fígado. Especialistas explicam os mecanismos e dicas práticas.
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