Carol Peixinho revela transformação na alimentação
A influenciadora baiana abre o jogo sobre mudanças profundas em seus hábitos alimentares e como isso impactou sua saúde e bem-estar. Confira os detalhes!
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Cardiologista: 7 hábitos diários para salvar seu coração
Especialista revela como pequenas mudanças na rotina podem prevenir doenças cardíacas e aumentar a longevidade. Descubra os segredos para um coração saudável!
Itens comuns que são ninhos de bactérias
Descubra os objetos aparentemente inofensivos que escondem perigos invisíveis para sua saúde. Sua escova de dentes pode ser mais suja que a sola do sapato!
7 Hábitos para Viver Mais e com Qualidade
Descubra como pequenas mudanças no seu dia a dia, da alimentação ao controle do estresse, podem ser a chave para uma vida longa e com muito mais qualidade.
Zonas Azuis: Segredo da Longevidade Revelado
Descubra os hábitos surpreendentes das populações mais longevas do planeta e como aplicar esses princípios no seu dia a dia para viver mais e melhor.
7 Hábitos Simples para um Coração Saudável no Dia a Dia
Especialistas do Hospital Cardiológico Costantini revelam como pequenas mudanças na rotina podem transformar drasticamente a saúde do seu coração. Descubra como se proteger!
Banheiro: Itens que viram criadouro de bactérias!
Seu banheiro pode ser um verdadeiro parque de diversões para germes. Revelamos os itens campeões em acúmulo de bactérias e a frequência ideal para trocá-los. Sua saúde agradece!
Dieta bizarra de Nick Carter: do gelo seco aos abacates
Conheça os hábitos alimentares excêntricos do vocalista Nick Carter, que incluem desde gelo seco até abacates. Um mergulho na rotina nutricional que desafia o convencional.
O item MAIS SUJO do banheiro não é o vaso!
Uma pesquisa científica expõe o verdadeiro vilão bacteriano do seu sanitário. Prepare-se para se surpreender e aprender como se proteger.
Obesidade Infantil: Como Prevenir e Reverter o Problema
Descubra estratégias eficazes e hábitos simples que podem transformar a saúde das crianças. Um alerta necessário para famílias brasileiras.
7 Comportamentos que Afastam as Pessoas
Descubra os hábitos sociais que sabotam suas relações e aprenda estratégias eficazes para construir conexões genuínas e positivas no seu dia a dia.
7 Hábitos Para Acabar Com a Indigestão de Vez
Descubra estratégias simples e eficazes para aliviar o desconforto digestivo e melhorar sua qualidade de vida com mudanças fáceis no dia a dia.
Mito do papel no vaso: hábito inútil e perigoso
Descubra a verdade por trás do hábito comum de forrar o assento do vaso sanitário e por que essa prática pode ser mais perigosa do que você imagina.
Piscina da Direita infestada por ratos vira escândalo
Um surpreendente foco de infestação de roedores foi descoberto na piscina de um conhecido clube político, levantando questões sobre manutenção e higiene.
Sushilândia vira pesadelo: restaurante interditado em CG
Vigilância Sanitária encontra crosta de gordura e alimentos mal armazenados em estabelecimento da capital sul-mato-grossense. Veja os detalhes!
Hábitos que destroem seu cérebro sem você perceber
Você sabia que rotinas aparentemente inofensivas podem estar prejudicando seu órgão mais importante? Um especialista desvenda os perigos escondidos no dia a dia.
O segredo científico para mudar hábitos de vez
Descubra como pequenas mudanças diárias podem revolucionar sua saúde e bem-estar. Método científico explicado de forma simples.
Arrumar a cama: benefícios que vão além da organização
Descubra como esse simples hábito matinal pode transformar sua produtividade, saúde mental e até sua vida amorosa. Você nunca mais vai pular essa tarefa!
40% dos brasileiros têm colesterol alto, alerta SUS
Dados do Sistema Único de Saúde revelam que mais de 40% da população adulta no Brasil convive com níveis elevados de colesterol. Especialistas alertam para riscos cardiovasculares e dão dicas práticas para reverter o quadro.
Estudo revela novo perfil do consumidor brasileiro pós-pandemia
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Vale do São Francisco estuda hábitos de consumo de frutas
Estudo inédito mapeia hábitos de quem consome frutas na região. Saiba como contribuir e ainda ganhar benefícios exclusivos!
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Deixar tudo para depois é um hábito comum, mas pode ser vencido. Veja estratégias práticas para aumentar sua produtividade e recuperar o controle do tempo.
90% dos gaúchos não vivem sem celular, diz pesquisa
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Pesquisa alarmante revela a presença de microorganismos nocivos em carrinhos e cestas de compras. Saiba como se proteger!
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Você já sentiu que não consegue parar de comer certos alimentos? Pesquisas revelam quais comidas agem como verdadeiros gatilhos de vício e quais são tranquilas para o consumo.
Médicos alertam: seu banho pode estar prejudicando sua saúde
Descubra por que sua rotina de banho pode estar fazendo mais mal do que bem e como corrigir esses erros comuns.
Estalar os dedos causa artrite? A ciência responde!
Descubra se o hábito de estalar os dedos realmente prejudica suas articulações ou se é apenas um mito. A ciência tem a resposta definitiva!
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Um especialista revela o momento ideal para escovar os dentes pela manhã e por que isso pode fazer toda a diferença na sua saúde bucal.
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