Dieta combate depressão e ansiedade, revela estudo
Pesquisa pioneira da UFV descobre que mudanças alimentares específicas podem reduzir significativamente sintomas de transtornos mentais em apenas 10 semanas. Veja os alimentos-chave!
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História emocionante de uma mãe de Ribeirão Preto que enfrentou crises de ansiedade e dificuldades na amamentação de suas filhas gêmeas. Uma jornada de resiliência e amor materno.
O influenciador Felca compartilha como sua discussão sobre a adultização de jovens repercutiu profundamente, recebendo relatos de que o conteúdo preveniu tragédias.
A modelo e influenciadora Mariana Goldfarb compartilhou nas redes sociais os desafios e ansiedades de retornar aos estudos em Nova York. Em um desabafo sincero, ela revelou os medos e expectativas dessa nova fase acadêmica.
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Muito além dos 'superalimentos' da moda, a verdadeira revolução nutricional está nos tesouros esquecidos da natureza. Conheça os alimentos tradicionais que a ciência moderna está redesvendando.
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A sombra do medo paira sobre o país enquanto a instabilidade política gera ansiedade e incerteza na população. Saiba como isso impacta o dia a dia.
Saiba como o ranger noturno dos dentes, agravado pelo estresse moderno, pode levar a fraturas dentárias e outros problemas graves. Descubra sinais e soluções!
Estudo revela que dieta balanceada pode ser mais acessível do que se imagina. Veja dicas práticas para comer bem sem gastar muito.
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Pesquisa aponta que exposição precoce a smartphones pode desencadear depressão e baixa autoestima em adolescentes. Entenda os detalhes e como proteger seus filhos.
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