Os transtornos alimentares são condições graves que afetam milhões de pessoas em todo o mundo, comprometendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional. Conhecer os sinais de alerta pode ser crucial para buscar ajuda precocemente. Abaixo, listamos os três transtornos mais comuns e seus principais sintomas.
1. Anorexia Nervosa
A anorexia nervosa é caracterizada por uma distorção da imagem corporal e um medo intenso de ganhar peso. Pessoas com esse transtorno costumam restringir drasticamente a ingestão de alimentos, levando a uma perda de peso perigosa.
Sinais de Alerta:
- Recusa em manter um peso saudável para a idade e altura.
- Medo excessivo de engordar, mesmo estando abaixo do peso.
- Restrição alimentar extrema e exercícios físicos compulsivos.
- Isolamento social e evitamento de situações que envolvam comida.
2. Bulimia Nervosa
A bulimia nervosa envolve episódios de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios, como vômitos induzidos, uso de laxantes ou exercícios excessivos.
Sinais de Alerta:
- Comer grandes quantidades de comida em um curto período de tempo.
- Idas frequentes ao banheiro após as refeições.
- Marcações nos dentes (devido ao ácido estomacal).
- Flutuações frequentes de peso.
3. Transtorno de Compulsão Alimentar
Diferente da bulimia, o transtorno de compulsão alimentar não envolve comportamentos compensatórios. Pessoas com essa condição consomem grandes quantidades de comida rapidamente, mesmo sem fome, e sentem perda de controle durante esses episódios.
Sinais de Alerta:
- Comer até se sentir desconfortavelmente cheio.
- Sentimentos de culpa ou vergonha após a compulsão.
- Esconder hábitos alimentares por vergonha.
- Comer sozinho devido ao constrangimento.
Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais, é importante buscar ajuda profissional. Transtornos alimentares são tratáveis, e o apoio médico e psicológico pode fazer toda a diferença na recuperação.
