Não é de hoje que o câncer colorretal vem tirando o sono de médicos e pacientes. A doença, que muitas vezes age sorrateira, sem dar sinais claros, ganhou os holofotes novamente após a trágica morte da cantora Preta Gil. E aí, será que a gente tá prestando atenção nos avisos que o corpo dá?
Segundo os especialistas, os números tão assustadores — e pior: crescendo. Dá um frio na espinha só de pensar. Aquele desconforto abdominal que você ignora, a mudança no ritmo intestinal que atribui ao stress... Tudo pode ser mais sério do que parece.
Os sinais que não podemos ignorar
Olha só, o corpo fala — e às vezes grita — mas a gente teima em não ouvir. Fique de olho:
- Sangue nas fezes (não, não é normal!)
- Aquela dor abdominal chata que não passa
- Mudanças repentinas no hábito intestinal
- Perda de peso sem explicação
- Cansaço que não melhora com descanso
E tem mais: quem pensa que isso é "coisa de velho" tá redondamente enganado. Os casos em jovens entre 20 e 50 anos dispararam nos últimos anos. Alguém aí ainda acha que check-up médico é exagero?
Prevenção: melhor remediar que prevenir?
Brincadeiras à parte, a receita pra se proteger é mais simples — e gostosa — do que parece:
- Encha o prato de cores: quanto mais colorida a alimentação, melhor
- Mova-se! 30 minutos de caminhada por dia já fazem diferença
- Diga não ao cigarro e modere no álcool
- A partir dos 45 anos, coloque a colonoscopia na agenda
Ah, e pra quem tem histórico familiar? Redobre a atenção. O fator genético conta pontos nessa história toda.
No fim das contas, a mensagem que fica é clara: saúde não é brincadeira. A dor da perda da Preta Gil serve de alerta — quantos casos poderiam ser evitados com diagnóstico precoce? A resposta, infelizmente, a gente já sabe.
