O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta para o aumento significativo das temperaturas em diversas regiões do Brasil nesta segunda-feira (16). O calor intenso promete impactar o dia a dia de milhões de brasileiros, especialmente nas capitais onde os termômetros devem marcar acima da média histórica.
Como ficará o tempo nas capitais?
Segundo o INMET, as seguintes capitais registrarão temperaturas elevadas:
- São Paulo: Máxima de 32°C com possibilidade de chuva à tarde.
- Rio de Janeiro: Pode chegar a 38°C, com sensação térmica ainda maior.
- Belo Horizonte: Previsão de 34°C e tempo abafado.
- Brasília: Temperaturas em torno de 30°C, com baixa umidade do ar.
- Salvador: Máxima de 31°C e alta umidade.
Dicas para se proteger do calor
Com as altas temperaturas, é essencial tomar alguns cuidados para evitar problemas de saúde:
- Hidrate-se: Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede.
- Use protetor solar: Reaplique a cada duas horas, especialmente se estiver ao ar livre.
- Evite horários de pico: Reduza a exposição ao sol entre 10h e 16h.
- Vista roupas leves: Prefira tecidos claros e que permitam a transpiração.
O INMET também alerta para possíveis tempestades isoladas em algumas regiões, que podem trazer alívio temporário ao calor, mas também riscos de alagamentos e ventanias.
