Quem diria que em meio ao ritmo alucinante da vida moderna, Natal ainda consegue manter espaços de acolhimento para a mente? Pois é, a capital potiguar tem uma rede — mais robusta do que se imagina — de serviços gratuitos dedicados exclusivamente à saúde mental.
Não é exagero dizer que cuidar das emoções virou questão de saúde pública. E aqui, felizmente, a prefeitura mantém vários pontos espalhados pela cidade. O Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), pra quem não conhece, é a espinha dorsal desse sistema.
Onde encontrar ajuda em Natal
Os CAPS funcionam em diferentes regiões, cada um com seu horário e especialidade. O CAPS III Zona Leste, por exemplo, fica na Rua Jaguarari, 2550 - Lagoa Azul. Atende 24 horas por dia, todos os dias da semana — sim, inclusive domingos e feriados. Já o CAPS AD III, na Rua dos Caicós, 1298 - Barro Vermelho, é focado em dependência química e também funciona 24/7.
Mas tem mais: o CAPS Infantojuvenil (CAPSi) na Avenida Rodrigues Alves, 1510 - Tirol, é exclusivo para crianças e adolescentes. Abre de segunda a sexta, das 7h às 17h. E não podemos esquecer do CAPS II Zona Norte, na Rua Jaguarari, 2550 - Lagoa Azul, com atendimento das 7h às 17h nos dias úteis.
Além dos CAPS: outros serviços
Ah, e tem as Unidades Básicas de Saúde (UBS) que também oferecem suporte psicológico! A UBS do Panatis, na Zona Norte, e a do Guarapes, na Zona Oeste, são duas que valem a menção. Funcionam de segunda a sexta, das 7h às 11h e das 12h às 16h.
Pra completar, o Ambulatório de Saúde Mental da Zona Leste, na Rua São José de Mipibu, 100 - Potengi, atende das 7h às 17h em dias úteis. É uma alternativa e tanto pra quem busca acompanhamento contínuo.
Por que isso importa?
Num mundo onde cada vez mais gente se sente sobrecarregada, ansiosa ou simplesmente perdida, saber que existem portas abertas — e de graça — é um alívio. Natal, com seus mais de 800 mil habitantes, precisa mesmo desses serviços. E olha, não é pra menos: a demanda por cuidado mental nunca foi tão alta.
Claro, sempre dá aquela preguiça de ligar, de ir até o local, de encarar a burocracia. Mas, convenhamos: melhor enfrentar um pouco de papelada do que deixar a mente adoecer em silêncio, não?
Se você ou alguém que conhece tá precisando de uma mão amiga, não hesite. Esses serviços tão aí pra isso. E o melhor: não custam um centavo.
