O Dr. Roberto Joji Kimura, da Sancet Medicina Diagnóstica, oferece orientações essenciais para cuidar da saúde física e emocional em 2026, destacando a importância da prevenção e dos pequenos cuidados diários.
Cogumelos funcionais como juba-de-leão e reishi ganham popularidade prometendo foco e saúde, mas Anvisa suspende produtos sem eficácia comprovada. Médicos alertam para riscos da autoprescrição.
Tal Ben-Shahar, especialista em ciência da felicidade de Harvard, explica como redes sociais, isolamento e negação de emoções negativas afetam o bem-estar. Ele destaca a importância das relações e do estresse para o crescimento pessoal.
Marcelo do Rego compartilha sua história de superação: abuso na infância, perdas familiares e depressão profunda. Com paternidade, terapia e corrida, ele transformou sua vida, completou maratonas e escreveu um livro para inspirar outros homens a buscarem
Conheça a história inspiradora da Dra. Mônica Fadul, ginecologista que superou a dislexia e criou em São José dos Campos uma clínica integral para saúde da mulher, unindo técnica e humanidade.
Com as altas temperaturas, a hidratação se torna crucial. Entenda por que o corpo perde mais líquidos, sinais de alerta e descubra opções variadas como água de coco, frutas ricas em água e suplementos para um verão saudável.
Entenda a diferença entre quebra e queda de cabelo, descubra as causas comuns do enfraquecimento dos fios e aprenda hábitos simples para fortalecer sua rotina capilar.
Michelle Rodrigues, de Presidente Prudente, encontrou na fotografia Polaroid uma terapia para enfrentar crises de ansiedade e depressão após fechar negócio familiar. Com apoio das filhas, criou negócio de sucesso que dobrou vendas após viagem terapêutica.
Artigo científico que promovia vinagre de maçã para perda de peso foi retirado por inconsistências. Especialistas alertam sobre riscos à saúde e modéstia dos efeitos reais.
A comunidade de Jardim Amazonas, em Petrolina, recebe no domingo (25) a 6ª edição do projeto Emocionalmente Saudável. O evento gratuito oferece atendimentos em saúde mental, práticas integrativas e atividades culturais na EREM Escola Padre Manoel de Paiva
Descubra como manter o equilíbrio e o bem-estar durante as férias de verão, com estratégias simples de hidratação, alimentação e autocuidado adaptáveis à rotina mais flexível.
A relação entre médicos e pacientes evoluiu, com a comunicação se tornando tão crucial quanto o diagnóstico. Especialistas destacam a importância da escuta ativa e da linguagem acessível para melhorar a adesão ao tratamento e a percepção de cuidado.
Nutricionista Dania Sanchez alerta sobre o efeito rebote das canetas emagrecedoras, explicando por que o peso volta e a fome aumenta após parar o uso, com orientações para uma alimentação saudável sem culpa.
O Pátio Limeira Shopping oferece oficinas temáticas e atendimentos psicológicos gratuitos durante o Janeiro Branco, mês de conscientização sobre saúde mental e emocional para todas as idades.
Com 20 unidades no Brasil, o Instituto Homem reforça a importância da prevenção na saúde sexual masculina. Especialistas listam cinco prioridades para o próximo ano, incluindo check-ups e hábitos saudáveis.
Nutricionista explica como o organismo reage ao calor e dá orientações práticas para manter alimentação equilibrada e digestão confortável durante o verão.
Especialistas indicam a infusão de cravo-da-índia como um sedativo natural para melhorar a qualidade do sono e combater inflamações. Descubra os benefícios e como preparar.
Permanecer 10 segundos sobre uma perna só é um forte indicador de saúde cerebral e física. Estudo mostra que o exercício reduz risco de quedas e melhora memória. Saiba como incorporar na rotina.
Estudos revelam que o riso fortalece imunidade, protege o coração, alivia dores e combate estresse. Descubra como esse hábito gratuito pode transformar sua saúde.
Movimento 'Janeiro Seco' ganha força no Brasil, onde pesquisa revela que 64% da população não consumiu álcool em 2025. Entenda a mudança de comportamento, especialmente entre os jovens.
A dor nas costas é um problema global crescente. Especialistas revelam 5 indicadores-chave para prevenção e tratamento eficaz, desde diagnóstico até movimento. Saiba como proteger sua coluna.
Descubra os quatro principais benefícios da combinação de alho e mel para a saúde, desde fortalecer o sistema imunológico até proteger o coração. Aprenda uma receita fácil de alho fermentado com mel.
Rede de academias na Região Serrana do RJ vê alta de até 20% no número de alunos. Entenda os motivos da busca por atividades físicas no início do ano e as estratégias do setor.
Rio registra dia mais quente do verão com 41°C. Cardiologista Vivian Jonke explica riscos cardíacos e dá 5 dicas essenciais para se proteger. Confira!
Médicos do sono explicam mudanças simples no estilo de vida e posições para dormir que podem reduzir ou eliminar o ronco. Confira as principais recomendações para uma noite tranquila.
A partir dos 30, o metabolismo desacelera. Descubra práticas simples de ioga, alimentação e exercícios para reativá-lo e ganhar mais energia no dia a dia.
Foto do presidente Lula na praia com Janja viraliza e destaca sua forma física. Personal trainer dá dicas essenciais para um envelhecimento ativo e com qualidade de vida. Confira as orientações!
A astróloga Clarisse Monahan revela qual planta combina com a personalidade de cada signo. Descubra a espécie perfeita para trazer harmonia e energia positiva para sua casa.
Com o fim da patente da semaglutida, mercado de remédios para obesidade no Brasil deve crescer. Preços podem cair até 50%, mas acesso no SUS ainda é desafio. Saiba os impactos.
A chef Greta Guedes, de 46 anos, compartilha sua batalha contra a Síndrome de Guillain-Barré, uma doença neurológica rara. Da perda dos movimentos à longa recuperação, ela alerta sobre a importância de ouvir os sinais do corpo. Leia o relato emocionante.