Azia, sensação de queimação no estômago, é comum após refeições gordurosas. Especialistas destacam alimentos desencadeadores e dicas para controle, incluindo dieta mediterrânea e chá de hortelã.
Ethel Caterham, britânica de 115 anos, é a pessoa mais velha do mundo no Guinness World Records 2026. O brasileiro João Marinho Neto, de 112 anos, é o homem mais longevo. Livro destaca superidosos ativos e casais centenários.
O envelhecimento traz maior confiança e autoconhecimento, mas também desafios físicos. Saiba quais sinais de alerta observar após os 40 anos para manter a saúde e o bem-estar.
Celebrado em 13 de março, o Dia Mundial do Sono alerta para a importância do repouso na saúde física e mental. Saiba quais hábitos prejudicam o sono e como a higiene do sono pode transformar suas noites.
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Começo de ano é época de retomar os treinos, e a alimentação é fundamental. Saiba como montar uma dieta sustentável, com proteínas, carboidratos e suplementos quando necessário, para ter energia e resultados.
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Com as altas temperaturas, a hidratação torna-se crucial para evitar sintomas como fadiga e tontura. Saiba como manter o equilíbrio hídrico para uma saúde melhor.
Com a chegada do verão, a diarreia se torna mais frequente devido ao calor intenso. Entenda as principais causas, os riscos de desidratação e como se proteger com dicas práticas de higiene e hidratação.
Professora titular de Imunologia da Unifor, Paola Tôrres será uma das homenageadas no evento que celebra mulheres inspiradoras. Com trajetória que une ciência, arte e cuidado integral, ela impacta a formação médica no Ceará há mais de três décadas.
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Profissional farmacêutico transcende dispensação de medicamentos para atuar em cuidado clínico, prevenção, pesquisa e políticas públicas de saúde mental, conforme destaca egresso da Unifor.
Pesquisa da Interplayers revela crescimento expressivo no mercado de vitaminas e suplementos, com destaque para multivitamínicos e diferenças regionais significativas entre estados brasileiros.
A higiene íntima feminina é um tema essencial de autocuidado que merece ser abordado sem tabus. O sabonete íntimo Secrets da H2O Evolution oferece limpeza delicada, respeita o pH natural e está disponível em três versões para diferentes necessidades.
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No Dia Mundial da Obesidade, dermatologista explica que associação entre celulite e excesso de peso é erro conceitual que alimenta estigmas e simplifica questões de saúde pública.
A popularização do ácido hialurônico na estética trouxe riscos graves devido ao uso indiscriminado e aplicações por profissionais não qualificados. Especialistas alertam sobre complicações sérias e a necessidade de procedimentos seguros.
Especialistas recomendam o consumo regular de alimentos fermentados, como iogurte, kefir e kimchi, para promover bactérias benéficas no intestino, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
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O ácido hialurônico domina a estética global, mas uso indiscriminado e por profissionais não qualificados levam a complicações sérias, de resultados artificiais a necrose. Saiba como usar com segurança.
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