Você já sentiu aquela sensação de 'borboletas no estômago' quando está perto da pessoa amada? No Dia dos Namorados, essa reação parece ainda mais intensa. Mas o que a ciência diz sobre isso?
O que são as 'borboletas no estômago'?
Essa sensação peculiar é, na verdade, uma resposta do sistema nervoso à excitação emocional. Quando nos apaixonamos ou estamos diante de situações emocionantes, o corpo libera adrenalina, que redireciona o fluxo sanguíneo para os músculos e o cérebro, deixando o sistema digestivo em segundo plano.
O papel do sistema nervoso
O sistema nervoso simpático, responsável pela resposta de 'lutar ou fugir', é ativado em situações de estresse ou excitação. Isso causa:
- Contração dos músculos do estômago
- Redução da atividade digestiva
- Aceleração dos batimentos cardíacos
Por que sentimos isso quando estamos apaixonados?
O amor ativa as mesmas áreas do cérebro que são estimuladas por drogas viciantes. A dopamina, neurotransmissor associado ao prazer, é liberada em grandes quantidades, criando essa sensação única que mistura nervosismo e felicidade.
Dicas para aproveitar o Dia dos Namorados
Se as 'borboletas' estiverem muito intensas:
- Respire fundo para acalmar o sistema nervoso
- Mantenha-se hidratado
- Coma alimentos leves antes do encontro
- Lembre-se que é uma reação normal do corpo
Aproveite essa maravilhosa reação do seu corpo e tenha um ótimo Dia dos Namorados!
