Treinar em jejum emagrece? Ciência revela verdade
Descubra os prós e contras dos exercícios em jejum para perda de peso. A ciência revela mitos e verdades sobre essa polêmica estratégia fitness.
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Jorge Jesus explode com jogador em treino do Al-Nassr
Momento de tensão no Oriente Médio: Jorge Jesus deixa a calma de lado e esbraveja com jogador durante sessão de treinamento. Cenas quentes circulam nas redes.
Luciano vive jejum de gols no São Paulo
Atacante vive momento delicado com apenas um gol nos últimos 13 jogos. Equipe paulista depende da sua retomada de forma para buscar títulos.
Jovem morre após mal súbito em academia de MS
Um jovem de 27 anos morreu após sofrer um mal súbito durante treino em academia de Campo Grande. Caso acende alerta sobre cuidados na prática de exercícios.
Grêmio acelera preparação para enfrentar o Mirassol
O Grêmio deixa a preguiça de lado e acelera os trabalhos no CT Luiz Carvalho. Confira como a equipe se prepara para enfrentar o Mirassol e a expectativa para a estreia no Campeonato Brasileiro.
Abel retoma Palmeiras; Veiga avança na recuperação
O técnico Abel Ferreira está de volta ao comando do Palmeiras após um breve período de folga. Enquanto isso, Raphael Veiga avança na recuperação e a equipe se prepara para os próximos desafios. Confira os detalhes!
Ibagy Night Run: Treino Gratuito Sábado no Parque
Atletas de Ibague têm encontro marcado neste sábado (6) para um treino especial que antecede a esperada Ibagy Night Run. Inscrições abertas!
Famosos que mudaram o corpo com treino pesado
Além da 'ruivinha de Marte', descubra celebridades que passaram por metamorfoses corporais impressionantes através de treinamento pesado e dedicação extrema.
Bahia inicia preparação para final da Copa do Nordeste
O Esquadrão de Aço inicia os trabalhos com reforços e mudanças táticas. Expectativa é alta para o duelo decisivo.
Jejum Intermitente: Risco de Morte Cardiovascular sobe 91%
Estudo americano revela dados alarmantes: prática do jejum intermitente pode aumentar em 91% o risco de morte por doenças cardiovasculares. Entenda os riscos.
Neymar leva vaia e pito de torcida do Santos em treino
Cena tensa em Santos: astro foi alvo de vaias e críticas duras de organizada durante preparação para jogo contra o Corinthians. Assista ao momento de pressão.
Estêvão brilha em primeiro treino no Chelsea
O jovem brasileiro Estêvão já está fazendo história no Chelsea, com um treino impressionante e promessas que animam a torcida. Confira os detalhes!
Adversário do Figueirense vive jejum de 12 jogos sem vencer
O próximo adversário do Figueirense está em uma sequência negativa impressionante, sem vitórias há 12 partidas, e corre risco de cair para a zona de rebaixamento.
Neymar acaba com jejum de gols e brilha no Santos
Após quase três anos sem marcar pelo Santos, Neymar volta a balançar as redes em grande estilo. Veja como foi o jogo e o que isso significa para o craque.
Policial Civil morre em academia de Fortaleza
Um policial civil faleceu enquanto realizava exercícios em uma academia de Fortaleza. Saiba detalhes sobre o ocorrido e as investigações em andamento.
Inter vence Vitória nos acréscimos no Brasileirão
Em partida emocionante, o Internacional derrota o Vitória nos acréscimos e aumenta a sequência sem vitórias do time baiano no Campeonato Brasileiro.
Jovem quebra pernas ao agachar com 140kg no PR
Um jovem sofreu fraturas nas duas pernas ao realizar um agachamento com 140 kg em uma academia no Paraná. Surpreendentemente, ele relata sentir pouca dor e quase não precisar de remédios.
Memphis Depay falta treino do Lyon e gera polêmica
O atacante Memphis Depay causou rebuliço ao faltar ao treino do Lyon. Saiba os detalhes e como o clube reagiu à situação.
Memphis Depay volta ao time após falta em treino
O atacante Memphis Depay, do Atlético de Madrid, voltou a participar das atividades do clube após se ausentar de um treino. Saiba os detalhes!
Jovem quebra pernas em acidente com máquina de agachamento
Acidente durante treino na academia serve de alerta para cuidados com equipamentos de musculação. Saiba o que aconteceu e como se prevenir.
Banho com sal: solução para dores pós-treino
Descubra como um simples banho com sal pode aliviar dores musculares após o treino e melhorar sua recuperação. Método fácil e eficaz!
Influenciador viraliza com treinos criativos em Goiás
Conheça o fenômeno das redes sociais que transforma caminhonetes, blocos de concreto e outros itens inusitados em equipamentos de academia improvisados.
Fluminense finaliza treino antes de enfrentar Chelsea no Mundial
O Fluminense realizou seu último treino antes do duelo contra o Chelsea pela semifinal do Mundial de Clubes. Confira os detalhes!
Palmeiras e Fluminense finalizam treinos para o Mundial
Os times brasileiros Palmeiras e Fluminense concluíram seus últimos treinos antes do confronto decisivo no Mundial de Clubes. Saiba como foi a preparação e as expectativas para o jogo.
Flamengo classificado encara Los Angeles em jogo-treino
O Flamengo enfrenta o Los Angeles em jogo-treino com moral alta após classificação na Libertadores. Confira os detalhes!
Batida de Pistache: Proteína Perfeita para o Pós-Treino
Descubra como esta deliciosa batida de pistache pode ser a aliada perfeita para recuperação muscular após os treinos. Rica em proteínas e nutrientes!
Figueirense e Metropolitano empatam em jogo-treino
O Figueirense e o Metropolitano não saíram do 0 a 0 em um jogo-treino cheio de emoções. Confira os detalhes!
Jojo Todynho exibe cinturinha fina em treino com namorado
Cantora mostra resultado dos exercícios e roupa cavada em momento de diversão ao lado do parceiro. Confira os detalhes!
São José FC apresenta 16 reforços e treino aberto
O São José FC anunciou a contratação de 16 novos jogadores e convida a torcida para um treino aberto nesta sexta-feira (14). Confira os detalhes!
Seleção Brasileira finaliza preparação para jogo contra o Paraguai
A equipe comandada por Dorival Júnior realizou seu último treino antes do duelo contra o Paraguai, buscando a liderança do grupo.
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