O início do ano em Petrópolis, na Região Serrana do Rio de Janeiro, é marcado por um movimento significativo em direção a hábitos mais saudáveis. Uma rede de academias local registrou um aumento expressivo de até 20% no número de alunos entre os meses de setembro e janeiro, refletindo uma tendência de consumo focada em qualidade de vida.
Picos de demanda: do fim do inverno ao Carnaval
Segundo especialistas do setor, a curva de demanda por matrículas e retomada de treinos segue um padrão sazonal bem definido. O primeiro pico ocorre em setembro, com o fim do inverno, quando muitas pessoas retomam os exercícios pensando no verão e nas festas de fim de ano.
O segundo e mais expressivo pico acontece em janeiro. Após os excessos das celebrações de final de ano, a busca por academias dispara novamente. Desta vez, os objetivos principais são a perda de peso, a retomada da rotina e a continuidade do popular "projeto verão", agora com o Carnaval no horizonte.
Público diversificado e mudança de perfil
O período atrai um público variado. Adolescentes em férias escolares aproveitam o tempo livre para começar ou intensificar a prática de atividades físicas antes da volta às aulas. Paralelamente, há um retorno expressivo de antigos alunos, motivados pela adoção de um estilo de vida mais saudável e pela prática regular de exercícios.
Para Michel Carneiro, sócio-proprietário da rede Körper – que também tem na administração Vinicius Carvalho –, esse crescimento vai além da estética e indica uma transformação na mentalidade do consumidor. "Existe uma conscientização maior sobre a importância da atividade física não só pela estética, mas como investimento em saúde e bem-estar", destaca.
Preparação e estratégia das academias
Para atender a essa demanda sazonal, as academias se planejam com antecedência. Anderson Bento, sócio-proprietário da mesma rede, explica: "Setembro e janeiro são meses estratégicos, e nos organizamos com antecedência para atender essa demanda. Investimos em estrutura, equipe e ampliação de horários para garantir uma boa experiência aos alunos".
O setor reforça, assim, sua importância para a economia local, acompanhando a valorização da saúde entre os moradores de Petrópolis.
A chave para resultados: constância e hábito
Especialistas em Educação Física alertam que o sucesso a longo prazo vai muito além da motivação inicial de janeiro. Gabriel Silveira, profissional da área, ressalta que a manutenção dos treinos depende da criação de rotinas sólidas.
"A constância é fundamental", explica Silveira. "Metas realistas, acompanhamento profissional e uma rotina definida ajudam a manter o aluno engajado e a alcançar resultados ao longo do tempo".
O cenário em Petrópolis demonstra que, mais do que uma resolução de ano novo passageira, a atividade física está se consolidando como um pilar importante na busca por uma vida mais saudável e equilibrada na cidade serrana.
