Parece que alguém esqueceu o forno ligado sobre Rondônia, e a tampa não vai fechar tão cedo. Os termômetros, definitivamente sem piedade, devem marcar algo em torno de 40°C durante o fim de semana. Um verdadeiro convite para derreter, e não é só o sorvete do carrinho da esquina.
Segundo os meteorologistas — aquelas pessoas que olham para nuvens e nos dizem para correr ou ficar em casa —, uma massa de ar quente e seco está estacionada sobre a região. E ela não tem a menor intenção de se mudar antes de domingo, pelo menos. A umidade relativa do ar? Bem, essa vai lá para baixo, podendo ficar entre 20% e 25%. Traduzindo: respiração curta, pele repuxando e aquele mal-estar chato que te faz pensar duas vezes antes de sair da sombra.
Não é Brincadeira: Os Riscos são Reais
E olha, não é exagero. Com um calor desses, o corpo sofre. E como.
- Desidratação: Ela chega sorrateira, sem fazer alarde. Beba água como se não houvesse amanhã. Sério.
- Insolação: Ficar debaixo do sol nessa condição é praticamente uma aventura de risco extremo. Dor de cabeça, nausea, tontura... não vale a pena.
- Problemas Respiratórios: O ar seco é um terror para quem já sofre com rinites, sinusites e afins. Umidificadores ou até uma toalha molhada no quarto podem ser heróis nessa hora.
E não são só as pessoas. Os animais de estimação também ficam vulneráveis. Aquele passeio no horário de pico do sol? Melhor deixar para o começo da manhã ou o final da tarde, quando a terra não está esturricante.
Estratégias de Sobrevivência para o Cidadão
Como fugir desse forno amazônico? A gente se vira com criatividade.
Horário é tudo. Entre as 10h e as 16h, a regra é clara: se não for extremamente necessário, fique em casa. Na sombra. De preferência perto de um ventilador ou, para os sortudos, um ar-condicionado.
Roupas leves, claras e de tecidos respiráveis são praticamente um uniforme obrigatório. E chapéu? Não é frescura, é necessidade básica.
Ah, e hidratação não é só água! Água de coco, sucos naturais e até aquelas frutas com alto teor de água — melancia, melão — são aliados poderosos. Evitar bebidas alcoólicas ou com muito café também é uma jogada inteligente, pois elas podem contribuir para a desidratação.
Por fim, fique de olho nos mais vulneráveis: idosos e crianças sentem os efeitos do calor com muito mais intensidade. Uma ligação, uma visita para ver se está tudo bem, pode fazer toda a diferença.
O recado está dado. Rondônia vai ferver, mas com os cuidados certos, dá para passar por isso sem virar uma gamela.
