Um desmaio repentino pode ser uma experiência assustadora, tanto para quem vive quanto para quem testemunha. Conhecido medicamente como síncope, esse evento vai além de um simples susto e pode sinalizar condições de saúde que exigem atenção imediata.
O que realmente acontece durante um desmaio?
O desmaio ocorre quando há uma redução temporária no fluxo sanguíneo para o cérebro, fazendo com que a pessoa perca a consciência por alguns segundos ou minutos. As causas podem variar desde situações simples até condições médicas graves.
Principais causas por trás da perda de consciência
- Queda de pressão arterial: Mudanças bruscas de posição podem causar hipotensão ortostática
- Problemas cardíacos: Arritmias e outras condições cardiovasculares são causas comuns
- Desidratação: A falta de líquidos adequados no organismo
- Estresse emocional: Emoções fortes podem desencadear reações no sistema nervoso
- Jejum prolongado: Baixos níveis de açúcar no sangue
Primeiros socorros: o que fazer enquanto espera o resgate
- Mantenha a calma: Sua serenidade é fundamental para ajudar adequadamente
- Deite a pessoa de barriga para cima e eleve as pernas a cerca de 30 centímetros do chão
- Afrouxe roupas apertadas: Gravatas, cintos e colares podem dificultar a circulação
- Verifique a respiração: Observe se o peito sobe e desce normalmente
- Não ofereça comida ou bebida até que a pessoa esteja totalmente consciente
- Proporcione ar fresco: Abra janelas e afaste aglomerações ao redor
Quando procurar ajuda médica urgente
Alguns sinais indicam a necessidade de atenção médica imediata. Busque ajuda se o desmaio:
- Durar mais de dois minutos
- For acompanhado de convulsões
- Acontecer durante atividade física
- For recorrente em um curto período
- Ocorrer em pessoas com histórico cardíaco
- For seguido de dor no peito ou batimentos cardíacos irregulares
Prevenção: como evitar novos episódios
Adotar alguns hábitos simples pode ajudar a prevenir desmaios. Manter-se hidratado, evitar ficar muito tempo em pé, levantar-se lentamente e não pular refeições são medidas eficazes. Para casos recorrentes, é essencial investigar as causas com um médico especialista.
Lembre-se: embora muitos desmaios sejam benignos, qualquer perda de consciência merece atenção médica para descartar condições mais sérias. Sua rápida e correta ação pode fazer toda a diferença até a chegada do socorro profissional.
