Na Zona Norte e na Baixada Fluminense, grupos de corrida estão se tornando um fenômeno social, reunindo centenas de pessoas e transformando vidas. Conhecidos como CREWs, esses coletivos promovem não apenas a prática esportiva, mas também a inclusão social e o bem-estar.
O poder da corrida em comunidade
Os CREWs surgiram como uma alternativa para quem busca melhorar a saúde física e mental, além de criar laços sociais. Os participantes destacam que a atividade vai além do exercício: é uma forma de ocupar espaços públicos e fortalecer a autoestima.
Impacto social
Muitos integrantes relatam mudanças significativas em suas vidas após ingressarem nos grupos. Alguns perderam peso, outros superaram depressão e vários encontraram novas oportunidades profissionais através das conexões feitas durante as corridas.
Como funcionam os grupos
- Encontros regulares em locais públicos
- Treinos para todos os níveis de condicionamento
- Atividades gratuitas ou com custo simbólico
- Foco na inclusão e no apoio mútuo
Os grupos têm se tornado tão populares que já atraem até patrocínios de pequenas empresas locais, que veem no movimento uma oportunidade de apoiar a comunidade.
Transformação que ultrapassa as pistas
Além dos benefícios físicos, os CREWs estão ajudando a mudar a percepção sobre as regiões onde atuam, mostrando o potencial positivo dessas comunidades através do esporte coletivo.
