Mãe solo de Sorocaba viraliza com mensagem de amor-próprio após superar relacionamento abusivo
Um vídeo aparentemente simples, mostrando flores e uma mensagem sobre amor-próprio, fez a influenciadora Yasmin Heinen, de 27 anos, viralizar nas redes sociais no início de fevereiro. Por trás das imagens, está uma história de seis anos em um relacionamento abusivo que a jovem mãe solo de Sorocaba, interior de São Paulo, finalmente conseguiu superar.
Seis anos de desrespeito e negligência
Yasmin Heinen viveu um relacionamento conturbado com seu ex-companheiro, pai de seus dois filhos. Em entrevista ao g1, ela desabafou sobre os anos de sofrimento: "Fui traída várias vezes. Não tínhamos uma relação de parceria, era muita falta de respeito. Ele não me fazia sentir importante em datas especiais, como o Dia das Mães e o Dia dos Namorados".
Além das traições e da falta de carinho, a influenciadora revelou que o ex-companheiro gastava dinheiro em sites de apostas e cigarros, frequentava baladas sozinho e a deixava cuidando dos filhos. "Durante esses seis anos, tivemos muitos términos, idas e vindas. Isso me desgastou muito", afirmou Yasmin.
O processo de superação
Apesar do abuso psicológico prolongado, Yasmin conta que conseguiu romper o ciclo abusivo primeiro em sua mente. "Quando eu terminei de fato, não foi tão difícil sair da relação, porque eu já tinha vivido o meu luto ainda dentro do relacionamento. Desde então, faz um ano que ele não vê nossos filhos", relatou.
A psicóloga Thais Mazzoti, também de Sorocaba, explicou que em relações que se prolongam por anos sem parceria real, marcadas por desrespeito, infidelidade e negligência afetiva, é comum que a mulher termine o vínculo sentindo-se esgotada e com a autoestima abalada.
"Quando não há mais cuidado, quando datas importantes são ignoradas e quando a presença do outro deixa de ser um espaço de acolhimento para se tornar um espaço de solidão, o sofrimento deixa de ser pontual e passa a integrar a própria dinâmica relacional", analisou a especialista.
Viralização e apoio nas redes
O vídeo publicado por Yasmin, que já soma mais de 40 mil curtidas, mostra as flores que recebeu do atual namorado acompanhadas da mensagem: "Não aceitem menos". A publicação gerou uma onda de apoio e solidariedade, com várias mulheres compartilhando relatos de relacionamentos abusivos vividos por elas.
Uma seguidora relatou: "No último Dia das Mães, ouvi a seguinte frase: 'Dia das Mães é para minha mãe, você é apenas minha esposa'. Dali em diante, eu me recolhi com minhas coisas e minha filha e tomei a melhor decisão da minha vida: ir embora de onde eu não era amada".
Reconstrução e novo relacionamento
Yasmin Heinen afirma que a experiência traumática a tornou mais seletiva e cautelosa. Anos depois do término, ela conheceu seu atual namorado, que tem atitudes completamente opostas às do ex-companheiro.
"Agora vivo um relacionamento saudável, sem medo de ser traída o tempo todo. Estou em paz, com alguém que me respeita, lembra das datas especiais, trata bem meus filhos, é parceiro e amigo", disse a influenciadora.
A psicóloga Thais Mazzoti destaca que se aproximar de pessoas de confiança, retomar interesses e redescobrir o sentido da vida são passos importantes para reconstruir a própria identidade após um relacionamento abusivo.
"Novas relações, sejam afetivas, familiares ou sociais, passam a ser construídas a partir de um novo lugar. E quanto mais essa mulher estiver fortalecida, maiores serão as chances de estabelecer vínculos baseados em reciprocidade, respeito e presença", explicou a especialista.
A importância do acompanhamento psicológico
Thais reforça que o acompanhamento psicológico, tanto para a mãe quanto para os filhos, é essencial para fornecer suporte durante o processo de superação. "O acompanhamento auxilia na comunicação da separação de forma clara, respeitosa e protetiva, preservando o equilíbrio emocional das crianças e favorecendo um ambiente mais estável".
A psicóloga acrescenta: "Não se trata apenas de um fim de relacionamento: é o encerramento de um ciclo marcado por desgaste emocional, frustração de expectativas e, muitas vezes, pela sensação de não ter sido escolhida ou priorizada. Olhar para esses sentimentos e organizá-los é essencial".
O fortalecimento emocional, segundo Thais, torna-se um dos pilares mais importantes nesse momento, especialmente quando houve vivências de violência psicológica. "É a partir dele que novas escolhas, novos vínculos e novas formas de viver podem, de fato, se tornar possíveis", finalizou a psicóloga.
