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Autoajuda Não Basta: Especialista em Filosofia Revela Por Que Precisamos Mais do 'Alter-Ajuda'

Alter-ajuda: por que ajudar outros nos transforma mais

Em entrevista exclusiva, Lúcia Helena Galvão defende que a verdadeira transformação pessoal vem do olhar para o outro, não apenas para si mesmo. Descubra por que a 'alter-ajuda' pode ser mais poderosa que a autoajuda tradicional.

Anne Hathaway brilha em vermelho Valentino e prova que a cor é a grande tendência do momento

Anne Hathaway brilha em vermelho Valentino

A atriz roubou a cena com um deslumbrante vestido vermelho Valentino durante evento de lançamento de 'The Idea of You'. Saiba todos os detalhes do look que está dominando as redes sociais.

Casal de Bauru mostra como treinar juntos fortalece o amor e os músculos | Dia do Fisiculturista

Casal une amor e fisiculturismo em Bauru

Conheça a história inspiradora de Lucas e Andressa, que transformaram a paixão pelo fisiculturismo em projeto de vida a dois em Bauru. Unidos nos treinos e na dieta, eles se preparam para competições e mostram que o amor também se mede em repetições.

Nomades Digitais 2025: Descubra os Destinos Imperdíveis para Trabalhar e Viver

Melhores Cidades para Nômades Digitais em 2025

Confira o ranking exclusivo das cidades que vão dominar o radar dos nômades digitais no próximo ano. Da Ásia às Américas, estes destinos oferecem a combinação perfeita entre qualidade de vida, custo-benefício e infraestrutura digital.

Spray de Pimenta para Mulheres no RJ: Projeto de Lei Busca Legalizar Arma de Defesa Pessoal

Spray de pimenta para mulheres: projeto no RJ

Uma proposta legislativa no Rio de Janeiro quer autorizar o porte de spray de pimenta por mulheres como medida de autodefesa. Entenda os detalhes do projeto e como ele pode impactar a segurança feminina.

Relíquias de Hebe Camargo: Fãs disputam peças da diva em brechó com roupas da eterna Rainha da TV

Roupas de Hebe Camargo são achadas em brechó

Peças do acervo pessoal de Hebe Camargo são encontradas em brechó de luxo e geram comoção entre fãs e colecionadores. Saiba os detalhes dessa descoberta emocionante!

Três Signos Terão Semana de Transformação e Oportunidades Únicas!

3 signos em fase de virada a partir de sexta

A partir desta sexta-feira, Áries, Leão e Sagitário entram em fase astral privilegiada com energias de crescimento e renovação. Descubra como aproveitar este momento cósmico!

Comissária da Emirates viraliza ao revelar salário milionário e estilo de vida luxuoso em Dubai

Comissária Emirates revela salário e vida em Dubai

Uma comissária de bordo da Emirates conquistou as redes sociais ao mostrar detalhes de sua rotina glamourosa em Dubai, incluindo salário atrativo e apartamento de luxo. Descubra os segredos por trás da vida dos profissionais da aviação.

Paraíba no Topo: Estado tem a 4ª maior despesa com pessoal do Brasil, aponta Tesouro Nacional

Paraíba tem 4ª maior despesa com pessoal do Brasil

Dados do Tesouro Nacional revelam que a Paraíba ocupa a quarta posição nacional em gastos com servidores. Estado gasta 52,7% da Receita Corrente Líquida com folha salarial, superando a média do Nordeste.

O Segredo Sombrio de Gerluce: A Dor Oculta por Trás de 'Três Graças'

Segredo doloroso de Gerluce em Três Graças revelado

Revelamos o trauma profundo que a artista Gerluce manteve em segredo durante anos e como essa experiência dolorosa deu origem à sua obra mais emblemática. Uma história de superação através da arte.

Bella e Gigi Hadid Brilham com Looks Combinados em Casamento da Irmã | Famosas Descalças na Festa

Bella e Gigi Hadid brilham em casamento da irmã

As supermodelos Bella e Gigi Hadid roubaram a cena no casamento da irmã mais nova, Alana, com looks coordenados e momentos descontraídos descalças. Confira todos os detalhes!

Tata Estaniecki Revela Fim do Relacionamento com Julio Cocielo: 'A Vida Segue'

Tata Estaniecki revela término com Julio Cocielo

Em entrevista exclusiva, a atriz Tata Estaniecki fala pela primeira vez sobre o término com Julio Cocielo após dois anos juntos. Descubra os detalhes e como ela está lidando com essa nova fase.

Otávio Augusto Quebra o Silêncio: Revelações Sobre Grazi Massafera e o Fim do Casamento

Otávio Augusto quebra silêncio sobre Grazi Massafera

Em entrevista exclusiva, o veterano ator Otávio Augusto finalmente fala sobre a separação de Grazi Massafera após 9 anos de casamento. Descubra os motivos reais e como ele superou esse capítulo difícil.

Perigo Invisível no Banho: Bilhões de Micróbios Habitam Seu Chuveiro - Como se Proteger

Bilhões de micróbios no chuveiro: como se proteger

Estudo revela que o chuveiro esconde um ecossistema com bilhões de bactérias e fungos. Descubra os riscos para a saúde e as estratégias simples para se proteger desses microorganismos no seu dia a dia.

Autoconhecimento: A Chave Secreta Para Alavancar Sua Carreira e Transformar Sua Vida

Autoconhecimento: Chave para carreira e vida

Descubra como o autoconhecimento pode ser o diferencial que faltava para seu crescimento profissional e realização pessoal. Especialistas revelam estratégias práticas.

Minissaia: O Retorno Triunfal do Símbolo Máximo da Rebeldia dos Anos 60

Minissaia: o retorno do ícone dos anos 60

Descubra como a minissaia, ícone da liberação feminina dos anos 1960, está fazendo um comeback poderoso nas passarelas e nas ruas, reafirmando seu lugar como peça atemporal da moda.

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