5K Tribuna reúne quase 10 mil pessoas em Santos
Quase 10 mil pessoas participaram da 4ª edição dos 5K Tribuna na orla de Santos. Evento teve recorde de inscritos e quebra de marcas pessoais. Confira os vencedores e histórias de superação!
Quase 10 mil pessoas participaram da 4ª edição dos 5K Tribuna na orla de Santos. Evento teve recorde de inscritos e quebra de marcas pessoais. Confira os vencedores e histórias de superação!
Santos oficializa programa gratuito de defesa pessoal para mulheres como política pública permanente. Lei nº 4.698 visa ampliar proteção e autonomia feminina na cidade.
Entenda o que são as energias masculina e feminina, como o desequilíbrio afeta sua rotina e relacionamentos, e descubra como recalibrar para uma vida mais harmoniosa.
Descubra os looks mais chocantes e estranhos que as celebridades exibiram no tapete vermelho em 2025. Exageros e falta de estilo marcaram o ano!
Rodrigo Hilbert abre o jogo sobre masculinidade e amizades em conversa com Fernanda Lima. Descubra as reflexões do apresentador sobre sua transformação pessoal.
Governador Cláudio Castro sanciona lei que permite uso e venda de spray de pimenta para autodefesa feminina. Medida beneficia mulheres com medida protetiva.
Descubra como Gisele Bundchen domina o estilo 'mãe rica' no dia a dia e se transforma em puro glamour nos tapetes vermelhos. Uma análise do contraste fashion da top model.
Descubra como Kate Middleton, Jennifer Lawrence e Ariana Grande dominam a elegância através do caimento perfeito. Aprenda os segredos da moda que valoriza o corpo sem gritar.
A cantora Dua Lipa trocou o glamour europeu pelo Brazilcore no Rio e SP. Looks com oncinha, churrasco na Gávea e jaqueta das cores do Brasil mostram sua imersão na moda local. Veja os detalhes!
Descubra como suas escolhas atuais moldam seu futuro. Aprenda com a especialista Berenice Kuenerz a sair do mindset passivo para criar conscientemente sua vida.
Descubra como o cinema pode ser a melhor fonte de inspiração para encontrar o vestido de noiva dos sonhos. Veja exemplos de estrelas no altar!
Kate Middleton, Cate Blanchett e Angélica mostram que repetir peças de roupa é um ato de estilo consciente. Descubra como transformar looks com acessórios e atitude.
Ministério Público do Piauí processa prefeito de Sigefredo Pacheco por usar contas oficiais para autopromoção. Indenização pode chegar a R$ 50 mil. Leia mais!
Conheça a trajetória do jovem prefeito que está conquistando as manchetes não apenas por suas políticas progressistas, mas também por seu estilo único que está inspirando o mundo da moda.
Ministério Público emite recomendação urgente após descobrir que funcionário municipal era utilizado durante horário de trabalho para produzir conteúdo pessoal do gestor. Entenda o caso que pode configurar improbidade administrativa.
Descubra como Bella Taylor está reinventando a moda de transição com a combinação perfeita entre minissaia ousada e botas elegantes. O visual que está dominando as ruas e as redes sociais.
Em entrevista emocionante, DJ Zé Pedro compartilha pela primeira vez o trauma de ter sido vítima de abuso sexual por um garoto de programa. O artista brasileiro revela detalhes do episódio marcante e como superou as consequências psicológicas.
Em entrevista exclusiva, a superstar brasileira Anitta compartilha sua jornada de transformação interior através do ativismo ambiental e como a sustentabilidade se tornou seu propósito de vida.
Descubra como Dakota Johnson transformou seu visual com uma franja ousada e revelou sua filosofia de beleza tão direta quanto sua receita de martini preferida.
Após sobreviver a tentativa de homicídio, mestre de artes marciais transforma trauma em esperança com aulas gratuitas que já impactaram centenas de pessoas na Região dos Lagos.
Descubra como a estética 'Shiny Happy People' está revolucionando o mundo fashion com muito brilho, cores vibrantes e a influência poderosa da Gucci na nova temporada.
Nutricionista revela estratégias alimentares e mudanças no estilo de vida que podem ajudar a amenizar os sintomas da endometriose. Veja quais alimentos incluir e evitar.
Em cena dramática registrada por câmeras, mulher se defende de companheiro agressor com faca de cozinha em São José do Rio Preto. Caso reacende debate sobre violência doméstica e legítima defesa.
Descubra como o pijama deixou de ser peça íntima para se tornar tendência fashion. Do quarto para as passarelas, essa revolução do conforto está dominando o mundo da moda.
Em um relato emocionante, uma contadora do Amazonas compartilha sua jornada de descoberta e tratamento do câncer de mama. Descubra como ela transformou o diagnóstico devastador em força para lutar.
Descubra como a escolha entre viver com medo ou com arrependimentos pode definir sua vida. Um artigo transformador sobre coragem e autenticidade.
Em entrevista exclusiva, Lúcia Helena Galvão defende que a verdadeira transformação pessoal vem do olhar para o outro, não apenas para si mesmo. Descubra por que a 'alter-ajuda' pode ser mais poderosa que a autoajuda tradicional.
Descubra como grandes astros da música transformaram dramas pessoais, traições e confissões íntimas em obras-primas atemporais que marcaram gerações.
A atriz Demi Moore desafia as regras do design ao unir minimalismo e maximalismo em sua residência. Descubra como ela criou um espaço que equilibra simplicidade e exagero.
A atriz roubou a cena com um deslumbrante vestido vermelho Valentino durante evento de lançamento de 'The Idea of You'. Saiba todos os detalhes do look que está dominando as redes sociais.