Quem mora em Petrópolis e região ganhou uma oportunidade de ouro para cuidar da saúde dos ossos. Nos dias 23 e 24 de outubro, o Instituto de Ortopedia da cidade vai realizar uma campanha especial de prevenção à osteoporose — e o melhor: totalmente gratuita.
Parece que a gente sempre deixa a saúde óssea em segundo plano, não é mesmo? Mas a verdade é que a osteoporose é uma daquelas doenças silenciosas que vão minando nossa estrutura sem dar muitos sinais. Até que um dia... bem, melhor não esperar por esse dia.
Como vai funcionar?
A iniciativa vai oferecer exames de densitometria óssea — aquele que mede a densidade dos nossos ossos — sem custo algum para os participantes. E olha, não é qualquer exame: é considerado o padrão-ouro para detectar a osteoporose antes que complicações mais sérias apareçam.
Os interessados precisam se inscrever antecipadamente pelo telefone (24) 2237-2400. A dica é não deixar para última hora porque costuma ter uma procura danada por esses serviços gratuitos.
Quem deve ficar especialmente atento?
Mulheres na menopausa são as que mais sofrem com a osteoporose — os hormônios fazem uma falta danada na manutenção da massa óssea. Mas os homens também precisam se cuidar, viu? Principalmente depois dos 60 anos.
Outros fatores de risco incluem:
- Histórico familiar da doença
- Tabagismo — sim, cigarro também enfraquece os ossos
- Consumo excessivo de álcool
- Dieta pobre em cálcio
- Vida sedentária — ossos precisam de movimento!
O que muita gente não sabe é que a osteoporose não dá sinais claros. A pessoa vai perdendo massa óssea sem sentir absolutamente nada. Só descobre quando acontece uma frurinha boba — aquela que normalmente não quebraria nada — e o osso simplesmente cede.
Por que essa campanha é tão importante?
Além do óbvio — detectar problemas cedo —, existe uma questão cultural no Brasil. A gente simplesmente não tem o hábito de checar a saúde dos ossos com a mesma frequência que fazemos check-ups cardíacos, por exemplo.
E sabe qual é o resultado? Segundo dados que vi por aí, a cada três segundos alguém no mundo sofre uma fratura por osteoporose. É coisa pra caramba!
O instituto fica na Rua Santos Dumont, número 281, no Centro de Petrópolis. Quem já tentou marcar densitometria pelo SUS sabe como pode ser complicado — então essa iniciativa é realmente valiosa.
Ah, e tem mais: além dos exames, os participantes vão receber orientações sobre prevenção e tratamento. Porque de nada adianta detectar o problema se a pessoa não sabe como lidar com ele depois, concorda?
É aquela velha história: prevenir é sempre melhor — e mais barato — que remediar. Principalmente quando falamos de uma condição que pode comprometer seriamente a qualidade de vida na melhor idade.
