Estudo revela benefícios da masturbação durante a menopausa
Uma pesquisa científica traz uma nova perspectiva sobre o alívio dos sintomas da menopausa. O Instituto Kinsey, da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, liderou um estudo que comprova a eficácia da masturbação como estratégia para amenizar os desconfortos desse período na vida da mulher.
Detalhes da pesquisa científica
O trabalho, publicado na revista Menopause em 20 de novembro de 2025, analisou uma amostra significativa de 1.178 mulheres com idades entre 40 e 65 anos. Os resultados mostraram que aproximadamente 10% das mulheres na perimenopausa ou menopausa já utilizam essa prática natural.
Entre os principais benefícios identificados pelos cientistas estão:
- Melhora significativa na qualidade do sono
- Redução da irritabilidade
- Alívio das dores vaginais
Como funciona o mecanismo de alívio
Os pesquisadores explicam que o orgasmo, alcançado através da masturbação, provoca a liberação de endorfinas e aumenta o fluxo sanguíneo na região pélvica. Esses fatores combinados oferecem alívio dos sintomas mais incômodos da menopausa.
Esta descoberta representa uma solução acessível, segura e natural para milhões de mulheres. Mais importante ainda: ajuda a quebrar o tabu sobre a sexualidade feminina após os 40 anos.
A pesquisa ganhou destaque na mídia brasileira através da atriz Claudia Raia, que tem abordado abertamente questões relacionadas à saúde da mulher e ao envelhecimento.
