Quem vê a atleta Serena Williams dominando as quadras com aquela força impressionante nem imagina os perrengues que ela enfrentou nos bastidores. A tenista, simplesmente uma das maiores de todos os tempos, resolveu botar pra fora a real sobre um tema que atormenta tantas mulheres: a encrenca com a balança depois de ser mãe.
E olha, não foi nada fácil. Logo após dar à luz à pequena Adira River, no ano passado, Serena se viu numa sinuca de peso. Ela conta, com uma honestidade que chega a doer, que se sentia pra baixo e completamente perdida na própria pele. A meta? Voltar a caber naquelas roupas de jogar que eram sua segunda pele. Mas o caminho foi mais embaçado que uma partida de cinco sets contra uma adversária ferrenha.
O Desafio Silencioso do Pós-Parto
O que muita gente não percebe é que até as superatletas podem se sentir frágeis. Serena descreve uma rotina de treinos que era, nas suas próprias palavras, um parto. Musculação, cardio, dieta regrada… ela fez de tudo, mas o corpo simplesmente não respondia como antes. É aquela velha história: a mente quer, mas o corpo não colabora.
Ela chegou a achar, em alguns momentos, que talvez nunca mais fosse recuperar a forma física que a consagrou. Imaginem só a frustração de uma campeã 23 vezes Grand Slam se sentindo derrotada por números numa balança? É de lascar.
A Jornada é Pessoal e Intransferível
O mais importante na fala de Serena – e isso é ouro – é a mensagem de que cada corpo é único e tem seu próprio tempo. A pressão social para que as celebridades 'voltem ao shape' duas semanas depois do parto é uma ilusão perigosa. Ela mesma admitiu que precisou aprender a respeitar o ritmo do seu organismo, mesmo com toda a estrutura que tem à disposição.
Não foi do dia pra noite. Foram meses de suor, disciplina férrea e, principalmente, paciência. Muita paciência. Aos trancos e barrancos, os resultados começaram a aparecer. E a vitória, dessa vez, não foi levantando uma taça, mas sim voltando a se sentir bem dentro do próprio corpo.
A lição que fica? Autocompaixão. Até porque a maternidade já é um turbilhão de emoções por si só, sem precisar colocar mais essa culpa nas costas. Serena mostrou que ser forte também é saber vulnerabilizar. E que, no fim das contas, a saúde mental vale muito mais que qualquer padrão estético.
