Category : Search result: tratamento ansiedade


Mariana Goldfarb desabafa sobre primeiro dia na faculdade

A modelo e influenciadora Mariana Goldfarb compartilhou nas redes sociais os desafios e ansiedades de retornar aos estudos em Nova York. Em um desabafo sincero, ela revelou os medos e expectativas dessa nova fase acadêmica.

Perfeição: quando a busca vira doença?

Em entrevista exclusiva, o psiquiatra Luís Mauro Sá Martino alerta sobre como a pressão por perfeição está minando nossa saúde mental. Descubra como escapar dessa armadilha.

Alimentos que combatem estresse e ansiedade

Saiba como a alimentação pode ser sua aliada no combate ao estresse, ansiedade e depressão. Conheça os alimentos que ajudam a melhorar o humor e a saúde mental.

Ergofobia: quando trabalhar vira um pesadelo

Entenda o que é ergofobia, seus sintomas e como superar esse medo paralisante do ambiente de trabalho. Saiba mais sobre essa condição que afeta milhares de brasileiros.

Page 1 of 4