Sono ruim envelhece cérebro em 1 ano
Pesquisa alarmante mostra como noites mal dormidas aceleram o envelhecimento cerebral. Descubra os riscos reais para sua saúde mental e cognitiva.
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Noites em claro aceleram envelhecimento cerebral
Pesquisa descobre que dormir mal não só cansa: pode fazer seu cérebro envelhecer precocemente. Entenda os riscos e como se proteger.
Tecnologia na Saúde: Aliada ou Vilã?
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Riscos à saúde dos comissários de bordo
Descubra os desafios invisíveis por trás do glamour da profissão de comissário de bordo - da radiação cósmica aos distúrbios do sono.
Itens comuns que são ninhos de bactérias
Descubra os objetos aparentemente inofensivos que escondem perigos invisíveis para sua saúde. Sua escova de dentes pode ser mais suja que a sola do sapato!
Empório dos Colchões: 20 anos revolucionando o sono
Há duas décadas transformando noites em descanso de qualidade, a trajetória de sucesso da empresa que virou referência em conforto e bem-estar na região.
Sono: aliado ou vilão do seu coração?
Estudo revela que qualidade do sono é tão crucial para saúde cardiovascular quanto dieta e exercícios. Entenda os riscos e benefícios dessa relação vital.
José Júnior: apenas 3 horas de sono por noite. Saudável?
O criador da AfroReggae revela sua rotina intensa de trabalho com apenas 3 horas de sono diárias, gerando debate entre especialistas sobre os riscos dessa prática para a saúde.
Banheiro: Itens que viram criadouro de bactérias!
Seu banheiro pode ser um verdadeiro parque de diversões para germes. Revelamos os itens campeões em acúmulo de bactérias e a frequência ideal para trocá-los. Sua saúde agradece!
Novo remédio para insônia aprovado pela Anvisa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária acaba de dar sinal verde para um novo medicamento contra insônia. A grande novidade? Um perfil de segurança superior que promete reduzir drasticamente o risco de dependência – um alívio para milhões de brasileiro
O item MAIS SUJO do banheiro não é o vaso!
Uma pesquisa científica expõe o verdadeiro vilão bacteriano do seu sanitário. Prepare-se para se surpreender e aprender como se proteger.
Mito do papel no vaso: hábito inútil e perigoso
Descubra a verdade por trás do hábito comum de forrar o assento do vaso sanitário e por que essa prática pode ser mais perigosa do que você imagina.
Piscina da Direita infestada por ratos vira escândalo
Um surpreendente foco de infestação de roedores foi descoberto na piscina de um conhecido clube político, levantando questões sobre manutenção e higiene.
Guia definitivo para noites bem dormidas
Dormir mal não é frescura – é um problema sério que afeta milhões. Veja dicas práticas (e algumas inusitadas) para conquistar noites realmente revigorantes.
Sushilândia vira pesadelo: restaurante interditado em CG
Vigilância Sanitária encontra crosta de gordura e alimentos mal armazenados em estabelecimento da capital sul-mato-grossense. Veja os detalhes!
O que a ciência diz sobre suplementos para dormir?
Descubra os prós e contras dos suplementos mais populares para noites bem dormidas, com embasamento científico e dicas práticas.
Distúrbio do sono comum: sinais que muitos ignoram
Descubra os sinais sutis de um problema de sono comum, mas frequentemente ignorado, que pode estar afetando sua saúde sem você perceber.
Por que dormir com a TV ligada faz mal à saúde?
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Roncar não é normal: médica alerta sobre apneia do sono
Especialista explica por que o ronco pode ser sinal de um problema grave de saúde e como identificar os sintomas da apneia do sono.
Escova certa para raízes expostas: como escolher?
Saiba como proteger suas raízes dentárias sensíveis com a escova certa. Dicas essenciais para uma higiene bucal impecável!
Bactérias e fungos em carrinhos de supermercado: risco real
Pesquisa alarmante revela a presença de microorganismos nocivos em carrinhos e cestas de compras. Saiba como se proteger!
Estudo: dormir demais aumenta risco de mortalidade
Pesquisa científica descobriu que dormir mais de 9 horas por noite está associado a maiores riscos de mortalidade. Entenda os mecanismos por trás dessa descoberta alarmante.
Médicos alertam: seu banho pode estar prejudicando sua saúde
Descubra por que sua rotina de banho pode estar fazendo mais mal do que bem e como corrigir esses erros comuns.
Escovar dentes antes ou depois do café? Especialista explica
Um especialista revela o momento ideal para escovar os dentes pela manhã e por que isso pode fazer toda a diferença na sua saúde bucal.
Laticínios à noite podem prejudicar o sono, alerta especialista
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Hábitos que protegem ou destroem seus dentes, segundo dentistas
Especialistas revelam quais costumes do dia a dia fortalecem ou arruínam sua saúde bucal. Descubra o que evitar e o que adotar para um sorriso impecável!
MPMS denuncia condições precárias em abrigos de Campo Grande
Ministério Público de MS aponta falta de segurança, acessibilidade e higiene em abrigos da capital. Situação expõe vulnerabilidade de quem mais precisa.
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Especialistas explicam os perigos do bruxismo, suas causas e como prevenir danos à saúde bucal e geral. Saiba identificar os sinais!
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Descubra como uma rotina de sono equilibrada pode ser a chave para o emagrecimento saudável e melhoria da qualidade de vida. Confira dicas e explicações científicas!
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