A alergia sazonal é um problema comum que costuma aparecer em determinadas épocas do ano, principalmente na primavera e no outono. Esse período é marcado, por muitas pessoas, por espirros frequentes, nariz escorrendo e olhos irritados. Entender como a alergia sazonal funciona, seus sintomas e causas é essencial para lidar melhor com o quadro, buscando o tratamento com anti-histamínico ou descongestionantes e mudanças na rotina adequadas.
O que é a alergia sazonal?
A alergia sazonal é uma reação do sistema imunológico a substâncias presentes no ambiente em certas épocas do ano. De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), esse tipo de alergia ocorre principalmente devido ao aumento da concentração de alérgenos, como o pólen, durante as mudanças climáticas. Esse tipo de alergia pode variar de intensidade, sendo leve em alguns casos e mais incômoda em outros.
Sintomas da alergia sazonal
Os sintomas da alergia sazonal são bastante característicos e podem surgir rapidamente após o contato com o agente causador. Entre os principais sinais estão:
- Espirros frequentes;
- Coriza (nariz escorrendo);
- Congestão nasal;
- Coceira no nariz, olhos ou garganta;
- Olhos vermelhos e lacrimejantes.
Esses sintomas podem variar de acordo com o nível de exposição ao alérgeno e a sensibilidade de cada pessoa. Em alguns casos, a alergia sazonal também pode provocar:
- Dor de cabeça;
- Sensação de pressão no rosto;
- Cansaço;
- Dificuldade para dormir.
Causas desse tipo de alergia
A alergia sazonal está diretamente relacionada à presença de alérgenos no ambiente, que variam conforme a estação do ano. Entre os principais causadores estão pólen, mofo (mais comum em ambientes úmidos), mudanças climáticas e aumento da poluição. Ainda de acordo com a ASBAI, na primavera ocorre maior liberação de pólen, o que aumenta significativamente os casos de alergia nesse período. Fatores como vento e clima seco podem facilitar a dispersão destas partículas no ar, aumentando o contato com o organismo. Outro ponto importante é que pessoas com histórico familiar de alergias têm maior predisposição a desenvolver a alergia sazonal.
Como tratar a alergia sazonal?
O tratamento da alergia sazonal envolve tanto o controle dos sintomas quanto a redução do contato com os agentes causadores. Entre as principais medidas estão:
Evitar exposição
É indicado manter janelas fechadas em dias com muito vento, evitar locais com grande concentração de pólen e também higienizar ambientes com frequência. Isso ajudará na diminuição da frequência dos sinais incômodos.
Uso de medicamentos
O uso de medicamentos pode ser indicado para aliviar os sintomas, especialmente em casos moderados ou intensos. Entre as opções mais comuns estão:
- Anti-histamínico;
- Descongestionantes;
- Sprays nasais.
Medicamentos como Allegra são frequentemente utilizados para aliviar sintomas como espirros e coceira. Já o Descongex Plus Xarope pode ser indicado em alguns casos, ajudando no alívio da congestão nasal e outros sintomas, conforme descrito em bula aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA).
Outras recomendações
Além da exposição e dos medicamentos, também existem recomendações que podem ajudar no processo de tratamento da alergia sazonal, como:
- Manter boa hidratação;
- Lavar o rosto ao chegar da rua;
- Trocar roupas após exposição ao ambiente externo.
A alergia sazonal é uma condição comum que pode causar bastante desconforto quando não é controlada corretamente. Existem diversas formas de tratamento que ajudam a aliviar o quadro. Em casos persistentes, a orientação médica é essencial para definir o melhor caminho de um cuidado adequado.
