O lendário cantor e compositor de música country Willie Nelson, que completou 93 anos, compartilhou recentemente um vídeo em suas redes sociais com uma lista de dicas — algumas bastante irônicas — para alcançar uma vida longa e saudável. Conhecido por seu ativismo e carreira de mais de seis décadas, Nelson não poupou humor ao listar seus conselhos.
As dicas de Willie Nelson para uma vida longa
No vídeo, Nelson enumera práticas que, segundo ele, contribuem para sua longevidade:
- Alimentação equilibrada: Ele tenta se alimentar de forma saudável, mas sem rigidez.
- Rotina flexível: Às vezes faz a barba, às vezes não.
- Silêncio: “Cale-se” é um conselho direto.
- Fumar diariamente: Nelson é conhecido por seu uso de maconha e defende a legalização.
- Jardim e congelador: Ter um jardim com vegetais e um congelador com carne de qualidade.
- Não se preocupar: “Se preocupar te deixará doente. Se você não pode fazer nada, para que se preocupar?”
- Humor: “Eu vejo o lado divertido primeiro.”
- Não ser babaca: Repetido três vezes com ênfase.
- Pensamento positivo: “Se você pensar negativamente, apague isso da sua mente.”
- Mantra curioso: “Mantenha suas pernas cruzadas, seu nariz limpo e fique longe das árvores.”
- Aceitação da mortalidade: “Todos iremos morrer. Não tem muito o que fazer. Se você souber de algo, me fale.”
Carreira e ativismo
Willie Nelson começou cedo na música, compondo sua primeira canção aos sete anos. Seu primeiro álbum foi lançado em 1956, mas o sucesso veio com singles como “Willingly” e “Touch Me” nos anos 1960. Ele foi uma figura central no movimento outlaw country, ao lado de Johnny Cash e David Allan Coe, desafiando as estruturas das grandes gravadoras.
Além da música, Nelson atuou em filmes como O Cavaleiro Elétrico (1979), escreveu livros de memórias e se envolveu em causas beneficentes. Em 1985, fundou o festival Farm Aid com Neil Young e John Mellencamp, para apoiar fazendas familiares. Até hoje, ele é um ativista pela legalização da maconha.
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