Federação Sul Americana de Krav Maga promove aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres em Cuiabá
Em uma ação especial para celebrar o Mês da Mulher, a Federação Sul Americana de Krav Maga vai oferecer aulas gratuitas de defesa pessoal exclusivamente para mulheres na cidade de Cuiabá. O evento está marcado para o dia 8 de março, data que coincide com as comemorações do Dia Internacional da Mulher. As inscrições para participar das aulas devem ser realizadas até o dia 6 de março, conforme informações divulgadas pela organização.
Objetivo da iniciativa e contexto de violência
De acordo com a federação, a iniciativa tem como principal objetivo incentivar as mulheres a desenvolverem mais autoconfiança e aprenderem técnicas eficazes de autodefesa para situações cotidianas de risco. Esta ação surge como uma resposta direta aos alarmantes dados da Pesquisa Nacional de Violência contra a Mulher, que apontou que aproximadamente 3,7 milhões de brasileiras sofreram algum tipo de violência doméstica ou familiar apenas em 2025.
O levantamento, que contou com a participação de mais de 21 mil mulheres, revelou ainda que 71% das vítimas relataram a presença de crianças no momento das agressões. A pesquisa também destacou a percepção das mulheres em relação ao tratamento que recebem, indicando que, na região Centro-Oeste, mais da metade das entrevistadas afirmou sofrer algum tipo de desrespeito regularmente.
História e benefícios do Krav Maga
A Federação Sul Americana de Krav Maga é presidida por Kobi Lichtenstein, o responsável por trazer esta modalidade para a América Latina no ano de 1990. O Krav Maga foi originalmente criado na década de 1940 por Imi Lichtenfeld, com a proposta de permitir que qualquer pessoa, independentemente de idade ou porte físico, pudesse se defender de forma eficiente.
Diferente de muitas artes marciais, o Krav Maga não é considerado um esporte e não possui competições formais. Segundo a federação, entre os principais benefícios do treinamento estão:
- Melhora significativa do condicionamento físico
- Aumento da autoestima e autoconfiança
- Desenvolvimento de maior percepção de risco em situações do cotidiano
- Aquisição de técnicas práticas de defesa pessoal
Detalhes das aulas e expansão da iniciativa
Durante o treinamento gratuito oferecido em Cuiabá, as participantes terão a oportunidade de aprender técnicas específicas de defesa para situações comuns do dia a dia, incluindo:
- Defesa contra roubo de bolsa ou pertences
- Técnicas para se libertar de puxões de cabelo
- Métodos de defesa contra tentativas de enforcamento
- Estratégias para prevenir e reagir a tentativas de estupro
Além das aulas que serão realizadas nas academias, a federação também vai oferecer treinamentos gratuitos para mulheres em empresas, associações e clubes ao longo de todo o mês de março. As instituições interessadas em receber estas aulas devem entrar em contato diretamente com os instrutores habilitados da unidade mais próxima para realizar o agendamento adequado.
Informações práticas sobre o evento em Cuiabá
O Seminário de Krav Maga para Mulheres em Cuiabá acontecerá no seguinte local e horário:
- Data: 8 de março (domingo)
- Horário: das 9h às 12h
- Local: 1º Batalhão Marcial, Polo Beira Rio (Rua Bélgica, Jardim Europa, Cuiabá)
- Evento gratuito com inscrição obrigatória até 6 de março
- Contato para inscrição: WhatsApp (65) 98103-7008
É importante destacar que todas as unidades da Federação Sul Americana de Krav Maga irão promover aulas gratuitas no dia 8 de março, ampliando o alcance desta iniciativa que busca empoderar mulheres através do aprendizado de técnicas de defesa pessoal.
