Medo: A reação química que salva vidas
Descubra os mecanismos fascinantes que se desencadeiam no organismo quando sentimos medo e como essa emoção primária pode ser nossa aliada na sobrevivência.
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Especialista revela que estresse é principal gatilho do bruxismo e ensina técnicas para proteger seu sorriso durante o sono. Saiba identificar os sinais!
Ranger os dentes não é apenas um hábito nervoso. Especialistas revelam as verdadeiras causas do bruxismo e como identificar os sinais silenciosos que afetam sua saúde bucal e qualidade de vida.
Nutricionista revela como uma alimentação estratégica pode ser sua maior arma contra o estresse. Veja quais nutrientes não podem faltar no seu prato!
A atriz Paolla Oliveira respondeu às críticas feitas pelo ator Daniel Rocha sobre sua participação em 'Cara e Coragem'. Em entrevista, ela defendeu seu trabalho e destacou a importância do respeito entre colegas de profissão.
Descubra como o estresse do dia a dia está minando sua qualidade de vida e aprenda estratégias eficazes para recuperar o equilíbrio emocional e físico.