5 Pratos Leves e Proteicos para um Almoço Perfeito
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Caminhão Sabor & Renda: oficinas gratuitas de culinária
Projeto itinerante oferece cursos gratuitos de culinária e nutrição em Santos e região. Aprenda a preparar refeições saudáveis e gerar renda extra!
7 Receitas Proteicas para o Café da Tarde
Descubra opções deliciosas e nutritivas para seu lanche da tarde, cheias de proteínas e sabor. Perfeitas para quem busca energia e saúde!
Alimentação saudável e acessível: mito ou realidade?
Estudo revela que dieta balanceada pode ser mais acessível do que se imagina. Veja dicas práticas para comer bem sem gastar muito.
Bolo de Acerola: Receita Fácil para Café da Manhã
Descubra como preparar um bolo de acerola incrível, perfeito para começar o dia com energia ou para um lanche cheio de sabor. Receita simples e irresistível!
Quibe de berinjela: receita saudável com toque árabe
Aprenda a preparar um quibe de berinjela delicioso e saudável, inspirado na culinária árabe. Prato cheio de sabor e nutrientes para o dia a dia!
Receita Federal: Edital do concurso pode sair em breve
Especialistas apontam que o tão aguardado edital do concurso da Receita Federal pode ser publicado nos próximos meses. Saiba detalhes e como se preparar.
Receita fácil de olho de sogra na travessa
Aprenda a preparar a clássica sobremesa olho de sogra na travessa, uma receita prática e deliciosa para impressionar seus convidados. Passo a passo simples e ingredientes acessíveis!
Sobrou café? Transforme em sorvete com esta receita!
Descubra uma receita simples e saborosa para aproveitar o café que sobrou e transformá-lo em um sorvete cremoso. Economize e surpreenda!
Smoothie de água de coco: energia e saúde em um copo!
Descubra como um smoothie de água de coco pode aumentar sua energia e hidratação de forma natural e deliciosa. Receita fácil e rápida!
Dieta influencia idade da primeira menstruação, revela estudo
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Qual pão é o mais saudável? Saiba como escolher
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Brasileiros mudam hábitos alimentares, revela pesquisa
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Kibe de Abóbora: Receita Tradicional com Tempero Secreto
Aprenda a preparar um kibe de abóbora delicioso com a receita tradicional e o tempero secreto ensinado por um chef experiente. Uma opção saudável e saborosa para surpreender na cozinha!
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Cascas de alimentos: nutrientes que você está jogando fora
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Aprenda a preparar uma salada de legumes com queijo coalho, uma opção prática, saudável e cheia de sabor para incluir no seu cardápio.
Dicas para se aquecer no inverno sem ganhar peso
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Estudo revela se o famoso ditado 'uma maçã por dia mantém o médico longe' tem fundamento científico. Confira os benefícios reais dessa fruta!
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A Unidade Básica de Saúde Menino Deus realizou o encerramento das turmas do Grupo de Alimentação Saudável Infantil, promovendo hábitos saudáveis entre crianças e famílias.
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Conheça os poderes da maca peruana, um superalimento que promete melhorar energia, libido e muito mais. Saiba como incluir na sua dieta!
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A Ceasa Campinas registrou uma queda significativa nos preços das frutas, com reduções de até 30%. Confira quais produtos estão mais acessíveis e os motivos por trás dessa baixa.
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Nutricionista explica por que incluir frutas no cardápio diário é crucial para prevenir doenças e manter o bem-estar. Confira dicas práticas!
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Uma análise detalhada sobre os impactos da banha de porco e do óleo de soja na saúde. Qual é a opção mais saudável para o seu dia a dia? Confira!
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Descubra os melhores alimentos para estimular a produção de colágeno e manter a pele firme e saudável depois dos 50. Dicas essenciais para uma rotina de beleza eficaz!
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