4 suplementos que turbinam o humor, diz estudo
Descubra como esses suplementos podem ser aliados do bem-estar emocional, segundo pesquisas recentes. Será que um deles já está na sua prateleira?
Descubra como esses suplementos podem ser aliados do bem-estar emocional, segundo pesquisas recentes. Será que um deles já está na sua prateleira?
Descubra como os alimentos fermentados podem ser aliados na perda de peso e no equilíbrio da microbiota intestinal. Confira os benefícios e como incluí-los na dieta!
Alimentos fermentados como chucrute são ricos em probióticos e podem melhorar a digestão, imunidade e muito mais. Saiba por que incluí-los na dieta!