Por que seu cérebro sabota suas metas? A ciência explica
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Brasileiros preferem YouTube na TV que no celular
Pesquisa revela mudança radical nos hábitos digitais: televisão assume liderança no consumo de conteúdo do YouTube nos lares brasileiros, deixando smartphones em segundo plano.
Família muda para Goiânia com 10 cães e peixes no carro
Uma cena incomum chamou atenção no trânsito de Goiânia: família realizou mudança interestadual com toda a 'creche animal' dentro do veículo. Confira os detalhes dessa aventura!
Carol Peixinho revela transformação na alimentação
A influenciadora baiana abre o jogo sobre mudanças profundas em seus hábitos alimentares e como isso impactou sua saúde e bem-estar. Confira os detalhes!
Cardiologista: 7 hábitos diários para salvar seu coração
Especialista revela como pequenas mudanças na rotina podem prevenir doenças cardíacas e aumentar a longevidade. Descubra os segredos para um coração saudável!
7 Hábitos para Viver Mais e com Qualidade
Descubra como pequenas mudanças no seu dia a dia, da alimentação ao controle do estresse, podem ser a chave para uma vida longa e com muito mais qualidade.
Zonas Azuis: Segredo da Longevidade Revelado
Descubra os hábitos surpreendentes das populações mais longevas do planeta e como aplicar esses princípios no seu dia a dia para viver mais e melhor.
7 Hábitos Simples para um Coração Saudável no Dia a Dia
Especialistas do Hospital Cardiológico Costantini revelam como pequenas mudanças na rotina podem transformar drasticamente a saúde do seu coração. Descubra como se proteger!
Dieta bizarra de Nick Carter: do gelo seco aos abacates
Conheça os hábitos alimentares excêntricos do vocalista Nick Carter, que incluem desde gelo seco até abacates. Um mergulho na rotina nutricional que desafia o convencional.
Obesidade Infantil: Como Prevenir e Reverter o Problema
Descubra estratégias eficazes e hábitos simples que podem transformar a saúde das crianças. Um alerta necessário para famílias brasileiras.
7 Comportamentos que Afastam as Pessoas
Descubra os hábitos sociais que sabotam suas relações e aprenda estratégias eficazes para construir conexões genuínas e positivas no seu dia a dia.
7 Hábitos Para Acabar Com a Indigestão de Vez
Descubra estratégias simples e eficazes para aliviar o desconforto digestivo e melhorar sua qualidade de vida com mudanças fáceis no dia a dia.
Hábitos que destroem seu cérebro sem você perceber
Você sabia que rotinas aparentemente inofensivas podem estar prejudicando seu órgão mais importante? Um especialista desvenda os perigos escondidos no dia a dia.
O segredo científico para mudar hábitos de vez
Descubra como pequenas mudanças diárias podem revolucionar sua saúde e bem-estar. Método científico explicado de forma simples.
Arrumar a cama: benefícios que vão além da organização
Descubra como esse simples hábito matinal pode transformar sua produtividade, saúde mental e até sua vida amorosa. Você nunca mais vai pular essa tarefa!
40% dos brasileiros têm colesterol alto, alerta SUS
Dados do Sistema Único de Saúde revelam que mais de 40% da população adulta no Brasil convive com níveis elevados de colesterol. Especialistas alertam para riscos cardiovasculares e dão dicas práticas para reverter o quadro.
Estudo revela novo perfil do consumidor brasileiro pós-pandemia
Pesquisa exclusiva mostra como a pandemia transformou decisões de consumo no Brasil. Veja os dados que vão mudar sua estratégia!
Por que dormir com a TV ligada faz mal à saúde?
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Vale do São Francisco estuda hábitos de consumo de frutas
Estudo inédito mapeia hábitos de quem consome frutas na região. Saiba como contribuir e ainda ganhar benefícios exclusivos!
Truques infalíveis contra a procrastinação
Deixar tudo para depois é um hábito comum, mas pode ser vencido. Veja estratégias práticas para aumentar sua produtividade e recuperar o controle do tempo.
90% dos gaúchos não vivem sem celular, diz pesquisa
Pesquisa revela que 90% da população do Rio Grande do Sul tem smartphone e não consegue imaginar a vida sem ele. Descubra os hábitos digitais dos gaúchos!
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Você já sentiu que não consegue parar de comer certos alimentos? Pesquisas revelam quais comidas agem como verdadeiros gatilhos de vício e quais são tranquilas para o consumo.
Estalar os dedos causa artrite? A ciência responde!
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Hábitos que protegem ou destroem seus dentes, segundo dentistas
Especialistas revelam quais costumes do dia a dia fortalecem ou arruínam sua saúde bucal. Descubra o que evitar e o que adotar para um sorriso impecável!
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Pesquisa revela que Santa Catarina concentra 19 das 20 cidades brasileiras com maior consumo de alimentos ultraprocessados. Entenda os impactos na saúde e os hábitos alimentares dos catarinenses.
Segredo para mudar de vida e nunca voltar atrás
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Café da Manhã Sob Ataque: Hábitos em Transformação
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Chá e longevidade: por que quem bebe vive mais
Estudo revela que o consumo regular de chá está associado a uma vida mais longa e saudável. Entenda os benefícios dessa bebida milenar!
11 hábitos que reduzem risco de Alzheimer
Um médico especialista revela 11 hábitos simples que podem diminuir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer. Saiba como se proteger!
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