6 alimentos que podem causar queda de pressão
Especialistas revelam quais comuns alimentos do dia a dia podem causar quedas perigosas de pressão. Saiba como identificar e evitar esses riscos!
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Hábitos que destroem seu cérebro sem você perceber
Você sabia que rotinas aparentemente inofensivas podem estar prejudicando seu órgão mais importante? Um especialista desvenda os perigos escondidos no dia a dia.
O segredo científico para mudar hábitos de vez
Descubra como pequenas mudanças diárias podem revolucionar sua saúde e bem-estar. Método científico explicado de forma simples.
Magreza volta à moda: riscos e impactos à saúde
Após anos de celebração à diversidade corporal, a magreza extrema ressurge como padrão de beleza. Entenda os riscos e o que dizem os especialistas.
Arrumar a cama: benefícios que vão além da organização
Descubra como esse simples hábito matinal pode transformar sua produtividade, saúde mental e até sua vida amorosa. Você nunca mais vai pular essa tarefa!
40% dos brasileiros têm colesterol alto, alerta SUS
Dados do Sistema Único de Saúde revelam que mais de 40% da população adulta no Brasil convive com níveis elevados de colesterol. Especialistas alertam para riscos cardiovasculares e dão dicas práticas para reverter o quadro.
Estudo revela novo perfil do consumidor brasileiro pós-pandemia
Pesquisa exclusiva mostra como a pandemia transformou decisões de consumo no Brasil. Veja os dados que vão mudar sua estratégia!
Por que dormir com a TV ligada faz mal à saúde?
Descubra como a luz e o barulho da televisão durante o sono afetam seu corpo de formas surpreendentes - e como mudar isso.
Brasil fora do Mapa da Fome, mas com desertos alimentares
Apesar de sair do Mapa da Fome da ONU, o Brasil ainda enfrenta graves desigualdades no acesso a alimentos nutritivos. Entenda o que são 'desertos' e 'pântanos' alimentares e como eles afetam milhões de brasileiros.
Vale do São Francisco estuda hábitos de consumo de frutas
Estudo inédito mapeia hábitos de quem consome frutas na região. Saiba como contribuir e ainda ganhar benefícios exclusivos!
Truques infalíveis contra a procrastinação
Deixar tudo para depois é um hábito comum, mas pode ser vencido. Veja estratégias práticas para aumentar sua produtividade e recuperar o controle do tempo.
Febre por matcha causa escassez global e preços altos
A popularidade explosiva do matcha no mundo todo está causando escassez global. Entenda os impactos e o que esperar do mercado nos próximos meses.
90% dos gaúchos não vivem sem celular, diz pesquisa
Pesquisa revela que 90% da população do Rio Grande do Sul tem smartphone e não consegue imaginar a vida sem ele. Descubra os hábitos digitais dos gaúchos!
Morango do Amor: pedidos disparam 50x em SP
O doce que conquistou o Brasil: pedidos de Morango do Amor aumentaram 25 vezes no iFood em um mês. Em São Paulo, o crescimento foi de quase 50 vezes! Descubra por que esse quitute virou sensação.
Comidas que viciam como drogas: descubra quais são
Você já sentiu que não consegue parar de comer certos alimentos? Pesquisas revelam quais comidas agem como verdadeiros gatilhos de vício e quais são tranquilas para o consumo.
Anvisa proíbe medicamentos e suplementos: veja a lista
Agência retirou do mercado medicamentos e complementos alimentares por irregularidades. Entenda o que motivou a decisão e como isso afeta os consumidores.
Estalar os dedos causa artrite? A ciência responde!
Descubra se o hábito de estalar os dedos realmente prejudica suas articulações ou se é apenas um mito. A ciência tem a resposta definitiva!
Como se proteger de doenças ocultas nos alimentos do dia a dia
Descubra os riscos escondidos em alimentos comuns e aprenda estratégias simples para evitar doenças transmitidas por comida contaminada.
Hábitos que protegem ou destroem seus dentes, segundo dentistas
Especialistas revelam quais costumes do dia a dia fortalecem ou arruínam sua saúde bucal. Descubra o que evitar e o que adotar para um sorriso impecável!
O que realmente faz um alimento ser considerado vilão?
Descubra o que realmente define um alimento como 'vilão' e como equilibrar sua dieta sem radicalismos. A ciência explica!
SC tem 19 das 20 cidades que mais consomem ultraprocessados
Pesquisa revela que Santa Catarina concentra 19 das 20 cidades brasileiras com maior consumo de alimentos ultraprocessados. Entenda os impactos na saúde e os hábitos alimentares dos catarinenses.
Segredo para mudar de vida e nunca voltar atrás
Descubra os segredos de quem consegue transformar suas vidas de forma definitiva e sem arrependimentos. Aprenda estratégias poderosas para mudanças reais.
Vícios mais estranhos e bobos das celebridades
Descubra os hábitos mais curiosos e inesperados de famosos que vão te surpreender! De manias bizarras a rituais peculiares, confira aqui.
Café da Manhã Sob Ataque: Hábitos em Transformação
Descubra como os hábitos de café da manhã estão sendo transformados e o impacto disso na saúde e na cultura brasileira.
Chá e longevidade: por que quem bebe vive mais
Estudo revela que o consumo regular de chá está associado a uma vida mais longa e saudável. Entenda os benefícios dessa bebida milenar!
11 hábitos que reduzem risco de Alzheimer
Um médico especialista revela 11 hábitos simples que podem diminuir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer. Saiba como se proteger!
Aguinaldo Silva revela ritual secreto em 'Vale Tudo'
O renomado autor Aguinaldo Silva compartilha curiosidade por trás das cenas da novela 'Vale Tudo' e como um hábito peculiar influenciou sua criatividade.
Como famosos cuidam da alimentação dos filhos
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Estudo recente mostra como os brasileiros estão alterando sua forma de consumir alimentos, com aumento na busca por opções saudáveis e sustentáveis.
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