Overtraining: os riscos de exagerar nos exercícios
Descubra os perigos do overtraining, os sinais de alerta e como evitar os riscos de exagerar nos treinos. Saiba como equilibrar atividade física e saúde.
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Maisa mostra músculos e fala sobre treinos sem ódio
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Acidente envolvendo ciclista choca cidade de Imbituba, em Santa Catarina. Vítima era empresária do ramo fitness. Confira os detalhes.
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