4 exercícios de mobilidade para prevenir dores musculares
Descubra movimentos simples que previnem dores, melhoram a postura e aumentam a flexibilidade no seu dia a dia. Sem precisar de academia!
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Lavras inaugura Centro do Idoso para serviços e convivência
Inaugurado em Lavras, MG, o Centro oferece atendimento especializado, atividades recreativas e promove a socialização da terceira idade. Um marco para a qualidade de vida dos idosos da região!
Famosos que mudaram o corpo com treino pesado
Além da 'ruivinha de Marte', descubra celebridades que passaram por metamorfoses corporais impressionantes através de treinamento pesado e dedicação extrema.
Falsa fisioterapeuta aplica golpes em idosos em BH
Mulher se passa por profissional de saúde para aplicar golpes em idosos na capital mineira. Polícia investiga caso e alerta população sobre modus operandi.
Idosos desaparecem em Sapé: 15 dias sem paradeiro
Quinze dias após sumirem em Sapé, casal de idosos continua desaparecido. Polícia prende dois suspeitos, mas buscas seguem sem paradeiro das vítimas. Caso mobiliza comunidade paraibana.
Corrida no Acre: Guia Para Iniciantes Sem Lesões
Com o boom das corridas de rua no Acre, especialistas revelam dicas cruciais para quem quer começar na modalidade sem riscos. Aprenda a se preparar, escolher o tênis ideal e evitar os erros mais comuns dos iniciantes.
Ioga gratuita na Praia da Costa: inscrições abertas!
Aulas gratuitas de ioga na orla da Praia da Costa, em Vila Velha, estão com inscrições abertas. Atividade promove bem-estar físico e mental com vista para o mar.
Idoso morre prensado por elevador em lar de idosos
Um idoso de 76 anos faleceu de forma trágica após ficar preso sob um elevador hidráulico em um lar para idosos em Presidente Prudente. A vítima realizava manutenção no equipamento quando o acidente aconteceu. Saiba todos os detalhes desta fatalidade choca
Idosa abandonada em Castro: cuidadora presa por maus-tratos
Polícia Militar prende cuidadora por maus-tratos após vizinhos denunciarem situação degradante. Idosa foi encontrada com ferimentos e vivendo em meio à sujeira extrema.
Golpe da Maquininha: Criminosos Presos por Enganar Idosos
Dois homens foram presos em flagrante após se fazerem passar por funcionários de bancos para aplicar golpes em idosos. A modalidade criminosa, que já vitimou várias pessoas, envolvia a troca de máquinas de cartão para clonar dados e desviar dinheiro. A op
Jovem de 17 anos morre durante exercícios na BA
Um adolescente de 17 anos faleceu subitamente durante exercícios físicos em Itapetinga, Bahia. A vítima, identificada como Ryan Santos, não resistiu aos mal súbitos e foi declarada morta no hospital. A comunidade local está em choque com a perda precoce.
Idosa morre por maus-tratos em Ipuã; prima é presa
Caso chocante em Ipuã, SP: idosa de 73 anos morre após supostos maus-tratos e desidratação severa. Polícia investiga e prima é presa preventivamente. Uma história que expõe a vulnerabilidade dos idosos.
Prudente ativa semáforos após atropelamentos de idosos
Após uma série de incidentes graves envolvendo idosos, a Prefeitura de Presidente Prudente decidiu ligar definitivamente os semáforos em frente ao Restaurante Bom Prato. Medida urgente busca prevenir mais tragédias.
Idosos agredidos após briga no trânsito em MG; homem preso
Um casal de idosos foi violentamente agredido por um motorista após um desentendimento no trânsito de Uberaba. A polícia prendeu o homem em flagrante enquanto ele cometia as agressões. Detalhes chocantes do caso.
Golpe dos 100 Reais: Criminosos Alvo Idosos no DF
Esquema criminoso enganava idosos com promessa de prêmio fictício. Operação movimentou mais de R$ 7 milhões. Vídeos de câmeras de segurança mostram a ação dos golpistas.
Golpe de R$ 7 mi: idosos são alvo de criminosos
Operação desmonta esquema que aplicou golpes contra idosos e movimentou mais de R$ 7 milhões. Criminosos se passavam por autoridades e familiares.
Idosos são 36% das vítimas de golpes bancários no Brasil
Um relatório alarmante revela que idosos são o principal alvo de fraudes bancárias no Brasil. Descubra os golpes mais comuns e as medidas de proteção urgentes.
Golpista de idosos presa em Petrópolis movimentou R$ 540 mi
Mulher de 37 anos foi detida pela polícia suspeita de integrar uma quadrilha especializada em crimes financeiros contra a terceira idade. Saiba como se proteger.
Paraplégico supera acidente e volta a dirigir no Cariri
História emocionante de um cearense que, dois anos após um acidente devastador, voltou a dirigir e a malhar com adaptações especiais. Uma lição de resiliência!
Lar de idosos fechado novamente em Juiz de Fora
Um lar para idosos em Juiz de Fora foi interditado pela segunda vez em menos de uma semana. Delegado relata encontrar alimentos vencidos, frutas apodrecidas e forte odor de urina no local.
EUA cancelam exercício militar com Brasil; Defesa em alerta
A repentina suspensão de exercícios militares conjuntos pelos EUA acende alertas no Itamaraty e no Ministério da Defesa. Entenda as possíveis motivações por trás dessa decisão que pegou o governo de surpresa.
Idosos feridos em grave capotamento na PA-275
Dois idosos ficaram feridos após um grave acidente na rodovia PA-275, próximo a Marituba. O carro capotou múltiplas vezes, deixando o casal em estado sério. Detalhes impressionantes do resgate.
Kim Jong-un acusa EUA e Coreia do Sul de provocar guerra
Líder norte-coreano denuncia manobras conjuntas como ato de agressão e ameaça resposta contundente. Tensão na península coreana atinge novo patamar.
Exercícios físicos: aliados no controle do colesterol
Descubra como a prática regular de atividades físicas pode ser sua aliada no controle do colesterol e na promoção da saúde cardiovascular.
Pedágio no Pará vira caos no 1º dia com filas e falhas
Implementação de pedágio no Pará começou com falhas operacionais, lentidão e reclamações. Motoristas relatam espera de horas e cobrança indevida.
Golpe das cestas básicas engana idosos no Rio
Grupo criminoso aplica golpe em idosos prometendo cestas básicas no Rio de Janeiro. Saiba como se proteger!
Exercícios físicos transformam vidas em Caruaru
Descubra como a prática regular de atividades físicas transforma vidas, promovendo bem-estar físico e mental em Caruaru. Veja histórias inspiradoras!
Idoso é vítima de golpe aplicado por falsos funcionários em Salvador
Um idoso de 78 anos foi vítima de um golpe aplicado por criminosos que se passaram por funcionários de uma empresa de serviços. O caso ocorreu em Salvador e serve de alerta para a população.
Fitcation: viagens que unem turismo e exercícios físicos
Descubra como o fitcation está conquistando os brasileiros que buscam unir o útil ao agradável: viajar e manter a forma ao mesmo tempo.
Corrida: benefícios e riscos para os joelhos explicados
Descubra os prós e contras da corrida para o corpo e como praticá-la sem prejudicar suas articulações. Dicas essenciais para quem ama correr!
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