Alimentação saudável: chave para envelhecer com vitalidade
Descubra como a alimentação equilibrada pode ser sua aliada para um envelhecimento cheio de saúde e energia. Veja dicas práticas e alimentos essenciais!
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Pesquisa revela como poluição, estresse social e instabilidade política podem envelhecer populações inteiras de forma acelerada. Entenda os mecanismos por trás desse fenômeno alarmante.
Pesquisa da UnB revela que o envelhecimento populacional no DF vai acelerar nas próximas décadas, com impactos profundos na saúde, economia e infraestrutura da capital.
Pesquisa internacional revela que viver em regiões desiguais pode adicionar anos ao seu relógio biológico. Entenda como a injustiça social está corroendo sua saúde.
Pesquisa internacional comprova que condições socioeconômicas adversas aceleram o envelhecimento biológico. Entenda como a pobreza deixa marcas no DNA.
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Descubra por que envelhecer pode ser a melhor fase da vida, com reflexões profundas e dicas para aproveitar cada momento com intensidade.
Dados revelam que idosos estão reinventando aposentadoria e mostram vitalidade no mercado de trabalho. Entenda os motivos e impactos dessa tendência.
Projeto 'Um Dia no Parque' reúne idosos para atividades físicas e sociais em meio à natureza, promovendo bem-estar e integração.
Estudo revela que a perda de força muscular na meia-idade pode indicar problemas de saúde mais sérios. Veja como identificar e o que fazer.
Estudo revela que o envelhecimento da população brasileira está acelerado em comparação com outros países. Entenda os impactos na saúde, economia e sociedade.
Descubra por que a combinação de gordura abdominal e perda de massa muscular após os 50 anos pode ser uma ameaça silenciosa à saúde e como evitar esse risco.
Estudo revela que fatores ambientais e sociais têm impacto direto no processo de envelhecimento. Descubra como o estresse crônico está envelhecendo a população mais rápido do que o previsto.
Descubra a verdade por trás das maiores mentiras sobre envelhecer e como elas afetam sua qualidade de vida. Prepare-se para repensar tudo o que achava saber!
Uma peça teatral no Sesc Tijuca aborda o envelhecimento de forma sensível e divertida, misturando arte cênica e reflexão social.
Um médico especialista revela 11 hábitos simples que podem diminuir significativamente o risco de desenvolver Alzheimer. Saiba como se proteger!
Pesquisa inédita analisou o genoma de idosos com mais de 100 anos para desvendar os mistérios da vida longa e saudável. Descubra os resultados!
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Estudo revela como a educação continuada pode ser a chave para um envelhecimento saudável e ativo. Descubra os benefícios e como aplicar no dia a dia.
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