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Jetlag social: problema que afeta 70% dos paulistanos
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Pijama dental trata apneia com eficácia, diz estudo da UnB
Estudo da Universidade de Brasília revela que dispositivo oral pode ser alternativa eficaz para quem sofre de apneia obstrutiva do sono. Entenda como funciona!
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A nova funcionalidade do TikTok promete ajudar os usuários a dormir melhor e ainda impulsionar o metabolismo. Descubra os benefícios e como ativá-la!
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Tirzepatida pode tratar apneia do sono, diz estudo
Pesquisa recente aponta que a tirzepatida, medicamento usado no controle do diabetes, pode ser eficaz no tratamento da apneia do sono. Entenda os benefícios!
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Descubra estratégias científicas para melhorar a qualidade do sono e acordar com mais disposição. Aprenda sobre rotinas noturnas, alimentação e hábitos que transformam suas noites.
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