5K Tribuna reúne quase 10 mil pessoas em Santos
Quase 10 mil pessoas participaram da 4ª edição dos 5K Tribuna na orla de Santos. Evento teve recorde de inscritos e quebra de marcas pessoais. Confira os vencedores e histórias de superação!
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Defesa pessoal para mulheres vira lei permanente em Santos
Santos oficializa programa gratuito de defesa pessoal para mulheres como política pública permanente. Lei nº 4.698 visa ampliar proteção e autonomia feminina na cidade.
Equilíbrio entre energias masculina e feminina: guia
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Hilbert expõe afastamento de amigos e evolução pessoal
Rodrigo Hilbert abre o jogo sobre masculinidade e amizades em conversa com Fernanda Lima. Descubra as reflexões do apresentador sobre sua transformação pessoal.
Rio autoriza spray de pimenta para defesa feminina
Governador Cláudio Castro sanciona lei que permite uso e venda de spray de pimenta para autodefesa feminina. Medida beneficia mulheres com medida protetiva.
Construa seu futuro no presente com coaching
Descubra como suas escolhas atuais moldam seu futuro. Aprenda com a especialista Berenice Kuenerz a sair do mindset passivo para criar conscientemente sua vida.
MP processa prefeito por uso de página oficial pessoal
Ministério Público do Piauí processa prefeito de Sigefredo Pacheco por usar contas oficiais para autopromoção. Indenização pode chegar a R$ 50 mil. Leia mais!
MP recomenda que prefeito pare de usar servidor para redes sociais
Ministério Público emite recomendação urgente após descobrir que funcionário municipal era utilizado durante horário de trabalho para produzir conteúdo pessoal do gestor. Entenda o caso que pode configurar improbidade administrativa.
DJ Zé Pedro revela abuso por garoto de programa
Em entrevista emocionante, DJ Zé Pedro compartilha pela primeira vez o trauma de ter sido vítima de abuso sexual por um garoto de programa. O artista brasileiro revela detalhes do episódio marcante e como superou as consequências psicológicas.
Anitta: Cuidar do meio ambiente é evolução interior
Em entrevista exclusiva, a superstar brasileira Anitta compartilha sua jornada de transformação interior através do ativismo ambiental e como a sustentabilidade se tornou seu propósito de vida.
Jiu-Jitsu vira instrumento de proteção social em Cabo Frio
Após sobreviver a tentativa de homicídio, mestre de artes marciais transforma trauma em esperança com aulas gratuitas que já impactaram centenas de pessoas na Região dos Lagos.
Mulher mata companheiro agressor com faca em SP
Em cena dramática registrada por câmeras, mulher se defende de companheiro agressor com faca de cozinha em São José do Rio Preto. Caso reacende debate sobre violência doméstica e legítima defesa.
Contadora do AM relata luta contra câncer de mama
Em um relato emocionante, uma contadora do Amazonas compartilha sua jornada de descoberta e tratamento do câncer de mama. Descubra como ela transformou o diagnóstico devastador em força para lutar.
Medo vs Arrependimento: Qual Você Escolhe?
Descubra como a escolha entre viver com medo ou com arrependimentos pode definir sua vida. Um artigo transformador sobre coragem e autenticidade.
Alter-ajuda: por que ajudar outros nos transforma mais
Em entrevista exclusiva, Lúcia Helena Galvão defende que a verdadeira transformação pessoal vem do olhar para o outro, não apenas para si mesmo. Descubra por que a 'alter-ajuda' pode ser mais poderosa que a autoajuda tradicional.
6 álbuns com segredos íntimos dos artistas revelados
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Estrela vs Celebridade: O que a Moda Revela
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Comunicação: Segredo do Sucesso Profissional
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Ex-braço direito mandou matar ex-vereadora, diz polícia
Novas revelações mostram que crime contra Sandra Regina foi orquestrado por seu braço direito após desavença pessoal e expulsão de comunidade religiosa. Entenda os detalhes da trama.
Ken Humano se despede do personagem após 12 anos
Após mais de uma década interpretando o icônico Ken Humano, Felipe Rocha anuncia sua aposentadoria do personagem e revela os motivos por trás da decisão emocionante.
Spray de pimenta para mulheres: projeto no RJ
Uma proposta legislativa no Rio de Janeiro quer autorizar o porte de spray de pimenta por mulheres como medida de autodefesa. Entenda os detalhes do projeto e como ele pode impactar a segurança feminina.
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Peças do acervo pessoal de Hebe Camargo são encontradas em brechó de luxo e geram comoção entre fãs e colecionadores. Saiba os detalhes dessa descoberta emocionante!
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A partir desta sexta-feira, Áries, Leão e Sagitário entram em fase astral privilegiada com energias de crescimento e renovação. Descubra como aproveitar este momento cósmico!
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Paraíba tem 4ª maior despesa com pessoal do Brasil
Dados do Tesouro Nacional revelam que a Paraíba ocupa a quarta posição nacional em gastos com servidores. Estado gasta 52,7% da Receita Corrente Líquida com folha salarial, superando a média do Nordeste.
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