Desafio da Garrafinha Maluca viraliza na internet
Conheça o desafio que viralizou nas redes sociais e está fazendo sucesso entre os frequentadores de academias. Saiba como funciona e os cuidados necessários.
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Corrida de 108 km une cristianismo e budismo no ES
Um personal trainer vai percorrer 108 km em um circuito que mistura espiritualidade e superação física no Espírito Santo. A prova conecta símbolos do cristianismo e budismo em uma jornada única.
Toque humano: benefícios para corpo e mente
Descubra como o toque humano pode melhorar sua saúde física e mental, reduzir o estresse e fortalecer conexões emocionais.
Educador físico morre atropelado em Ananindeua
Um educador físico perdeu a vida após ser atropelado por uma mulher em um cruzamento movimentado de Ananindeua. O caso chocou a comunidade local e levanta debates sobre segurança no trânsito.
2ª Corrida Vertical Santa Maria: inscrições abertas!
A segunda edição da Corrida Vertical Santa Maria Imóveis está com inscrições abertas. O evento, que acontece em Florianópolis, promete desafiar os participantes com subidas intensas em um dos prédios mais altos da cidade.
Teste da escada: o que revela sobre sua saúde?
Um simples teste de subir escadas pode revelar muito sobre sua saúde cardiovascular. Saiba como interpretar os resultados e quando procurar um médico.
Mineira bate recorde mundial em escalada de 11h
Uma mineira entrou para o Livro dos Recordes após uma maratona de escalada que durou impressionantes 11 horas. Saiba todos os detalhes dessa incrível conquista!
Setor de bebidas recorre ao STF contra controle físico
Indústria de bebidas questiona no STF a volta do sistema físico de controle. Saiba como a decisão pode afetar o mercado e os consumidores.
Exercício físico ajuda a vencer o câncer, mostra pesquisa
Pesquisa científica comprova que a prática regular de atividade física ajuda a enfrentar o câncer e reduz as chances de retorno da doença. Entenda os benefícios.
Teste sentar e levantar revela expectativa de vida
Um estudo revela que a capacidade de sentar e levantar do chão sem apoio pode indicar sua longevidade. Descubra como esse teste funciona e o que ele revela sobre sua saúde.
Educador físico atropelado em Ananindeua em estado grave
Profissional de educação física foi atropelado por mulher em cruzamento de Ananindeua e segue internado em estado grave. Saiba mais sobre o caso.
Como exercícios previnem Alzheimer
Estudos mostram que exercícios físicos regulares podem reduzir o risco de Alzheimer. Saiba como incluir hábitos saudáveis na rotina para proteger o cérebro.
Idosa sobrevive a atropelamento por trem com impacto de 600kg
Uma idosa de 70 anos sobreviveu milagrosamente após ser atropelada por um trem em Minas Gerais. Especialista calcula que o impacto pode ter atingido 600 kg. Saiba detalhes!
Exercício físico ajuda no combate ao câncer, diz estudo
Pesquisa científica comprova que a prática regular de atividade física ajuda pacientes oncológicos a superarem a doença com mais qualidade de vida.
Creatina: como e quando tomar para melhor desempenho
Saiba tudo sobre a creatina, como ela funciona, os benefícios e a melhor forma de incluir esse suplemento na sua rotina de treinos.
Professor absolvido em caso de assédio: Justiça explica decisão
Tribunal entendeu que contato físico, sem intenção de constranger, não caracterizou assédio sexual. Caso gera debate sobre limites do contato profissional.
Dança: benefícios para saúde física e mental
A dança não só diverte, mas também transforma a saúde. Conheça os benefícios científicos dessa prática para o corpo e a mente!
Castigo físico em crianças ligado a notas baixas
Pesquisas recentes mostram que bater em crianças pode prejudicar seu desempenho escolar. Entenda os impactos e alternativas educacionais.
Dinheiro físico está com os dias contados? Entenda
Especialista explica as tendências do mercado financeiro e o possível fim do dinheiro em espécie. Saiba como isso afeta seu dia a dia!
Naturalle Milk Protein: nutrição e desempenho com proteína do leite
Conheça a nova aposta da Naturalle, que utiliza a proteína natural do leite para oferecer nutrição e melhorar o desempenho físico. Saiba como essa inovação pode revolucionar sua dieta!
Vítima de acidente com leite condensado relata dor e incerteza
Vítima de acidente com carga de leite condensado fala pela primeira vez sobre traumas físicos e emocionais. Caso ocorreu no Rio Grande do Sul.
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