Como criar o hábito de treinar: 5 dicas essenciais
Transforme a promessa de ano novo em realidade com estratégias simples para incluir a atividade física no seu dia a dia. Dicas práticas para não falhar e ganhar gosto pelos exercícios.
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Pesquisa da Universidade de Cambridge, publicada na Nature, mapeia como a estrutura cerebral se reorganiza em pontos específicos da vida. Entenda as descobertas sobre infância, juventude, maturidade e velhice.
Após diagnóstico de aneurisma, Kim Kardashian descobre redução na atividade cerebral. Neurologista relaciona quadro ao estresse crônico. Acompanhe os detalhes.
Alberto Barreto (PRD) foi internado após sofrer Acidente Vascular Cerebral durante cerimônia fúnebre da esposa. Vereador está consciente e estável.
Neurocirurgião Mario de la Piedra Walter desvenda em 'Mentes Geniais' como o cérebro humano produz arte. Descubra a fascinante relação entre neurônios e criatividade!
Estudo revela 5 fases cerebrais ao longo da vida, com adolescência indo até 30 anos. Entenda como o cérebro se transforma e impacta saúde mental.
Mulher foi presa no Piauí após deixar duas crianças sozinhas, incluindo uma com paralisia cerebral. Saiba como denunciar casos de violência infantil.
Hayli Gubbi, vulcão etíope, entra em erupção pela primeira vez desde a Era do Gelo. Coluna de fumaça atinge 14 km de altura e cinzas chegam a países vizinhos.
Pesquisadores australianos mapearam como o cérebro transforma a visão de um toque em interpretação sensorial e emocional em frações de segundo. Descubra os detalhes!
O vulcão mais ativo do mundo, Kilauea, registra sua 37ª erupção em menos de um ano. Imagens mostram rios de lava escorrendo enquanto fumaça toma o céu do Havaí. Confira os detalhes!
Pesquisa revela que casca da jabuticaba reduz inflamação em 40% e melhora atenção. Descubra como aproveitar esta parte normalmente descartada da fruta brasileira.
Heitor, 7 anos, foi atropelado em Pitangui e exames revelaram tumor. Após cirurgia e tratamento, tocou sino da vitória. História emocionante!
Homem de Mairinque morreu durante internação na Santa Casa de São Roque. Especialista explica que forma cerebral da doença não é contagiosa. Leia mais.
Guia completo mostra nível de energia de diferentes raças caninas e tempo de atividade diária necessário. Saiba se você consegue acompanhar seu pet!
Nutricionista Endy Greycy Klatt revela como alimentação, sono e hábitos simples podem transformar a saúde mental e a memória. Descubra estratégias práticas para o cotidiano.
Estrutura de 758 metros desaba na província de Sichuan. Autoridades haviam interditado ponte após surgimento de rachaduras. Não há vítimas.
Pesquisa japonesa descobre que flavonoides do chocolate amargo melhoram função cognitiva. Saiba como incluir na dieta e outros alimentos benéficos para o cérebro.
Pesquisa internacional coordenada por cientistas brasileiros descobre mecanismo inflamatório crucial que acelera a progressão do Alzheimer, abrindo caminho para tratamentos inéditos.
Pesquisa científica demonstra que atividade física moderada tem impacto significativo na prevenção do avanço da doença neurodegenerativa. Saiba como incorporar essa rotina na sua vida.
Descubra os segredos de nutricionistas e especialistas para potencializar seu cérebro no dia do exame. Saiba o que comer e como dormir para alcançar a nota máxima!
Pesquisa inédita mostra que atividades físicas de alta intensidade oferecem maior proteção contra tumores do sistema digestivo. Entenda como adaptar sua rotina de exercícios.
Pesquisa científica comprova que exercícios físicos regulares, como caminhadas, podem desacelerar a progressão do Alzheimer e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Morador de Garça, no interior paulista, Guilherme Augusto prova que limitações físicas não impedem a realização de sonhos ao publicar suas obras literárias.
Jovem promessa do esporte sofre acidente fatal em piscina durante treino. Caso choca comunidade esportiva e levanta alerta sobre segurança em áreas de lazer.
Descubra os efeitos neurológicos surpreendentes de fazer uma pausa digital e como isso pode revolucionar sua saúde mental e produtividade.
Pesquisa brasileira inovadora mostra que combinação de três medicamentos em dose única previne derrames de forma eficaz e segura. Descoberta pode mudar tratamento de pacientes cardíacos.
Estudo revela que derrames cerebrais silenciosos são extremamente frequentes e podem causar danos cognitivos graduais sem sinais aparentes. Entenda os riscos!
Registro alarmante de casos de Acidente Vascular Cerebral preocupa especialistas. Descubra os fatores de risco e as medidas essenciais de prevenção.
Aos 39 anos, Leandro Lopes, fisiculturista gaúcho com mais de 20 títulos, teve morte súbita por AVC. Mãe relata sequência dramática: dor de cabeça, convulsões e falência cerebral em poucas horas.
Descubra estratégias simples para transformar seus dias e aproveitar o verão com disposição máxima. Da alimentação aos hábitos noturnos, veja como criar uma rotina saudável.