Crise de ansiedade: sintomas e como buscar ajuda
Entenda os principais sinais de uma crise de ansiedade, suas causas e como procurar tratamento especializado para melhorar sua qualidade de vida.
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Saúde mental dos jovens e as exigências do mercado de trabalho
Descubra como as pressões do mercado de trabalho estão impactando a saúde mental dos jovens e o que pode ser feito para equilibrar produtividade e bem-estar.
Nova Zelândia legaliza cogumelos mágicos para tratamentos
O país aprovou o uso terapêutico de psilocibina, substância presente em cogumelos alucinógenos, para tratar depressão e ansiedade. Entenda os impactos!
Saúde mental dos estudantes de medicina em risco
Especialistas alertam para os riscos de depressão, ansiedade e burnout em alunos de medicina devido aos plantões exaustivos. Entenda os impactos e possíveis soluções.
Esportes na infância reduzem risco de depressão, diz estudo
Pesquisa aponta que crianças e adolescentes que praticam atividades físicas têm menor probabilidade de desenvolver transtornos mentais e dependência química.
Álcool e energético: uma mistura perigosa para a saúde
Misturar bebidas alcoólicas com energéticos pode trazer riscos graves à saúde, incluindo problemas cardíacos e distúrbios do sono. Entenda os perigos dessa combinação.
Chás calmantes: efeitos reais no corpo e bem-estar
Estudo revela os efeitos reais dos chás calmantes no organismo e como eles podem ajudar no controle do estresse e da ansiedade. Confira os benefícios!
Geração Z e Millennials usam mais remédios para saúde mental
Pesquisa revela que jovens profissionais estão recorrendo mais a medicamentos para lidar com estresse e ansiedade no ambiente corporativo.
Exercícios para controlar a ansiedade: o poder do movimento
Descubra como a prática de exercícios físicos pode ser uma poderosa aliada no combate à ansiedade e no equilíbrio emocional.
Livros de colorir combatem ansiedade e depressão
Descubra como os livros de colorir se tornaram aliados no combate à ansiedade, depressão e dependência digital, promovendo bem-estar mental.
Ergofobia: quando trabalhar vira um pesadelo
Entenda o que é ergofobia, seus sintomas e como superar esse medo paralisante do ambiente de trabalho. Saiba mais sobre essa condição que afeta milhares de brasileiros.
Ansiedade em jovens cresce 490% em 5 anos
Estudo revela aumento alarmante de casos de ansiedade entre jovens brasileiros. Especialistas apontam causas e soluções para o problema.
Beijo pode transmitir depressão, revela estudo
Pesquisa científica aponta que transtornos mentais como depressão e ansiedade podem ser compartilhados entre casais através do contato íntimo, como o beijo. Entenda os mecanismos e como se proteger.
Cão impede meltdown em aeroporto do Rio
Um cão de serviço evitou uma crise de ansiedade em um passageiro no aeroporto do Rio. Saiba como a ação do animal foi crucial e o que diz a lei sobre o acesso desses animais.
Estudo revela impacto emocional da inadimplência no Brasil
Pesquisa inédita mostra como a inadimplência afeta a saúde mental dos brasileiros, gerando sentimentos de ansiedade e vergonha. Entenda os dados e as consequências.
Ansiedade infantil no DF: casos aumentam 493% em 5 anos
Dados alarmantes revelam que o Distrito Federal registrou um crescimento de 493% nos diagnósticos de ansiedade em crianças nos últimos cinco anos. Especialistas apontam causas e soluções.
Software da Unicamp monitora ansiedade de atletas
Pesquisadores da Unicamp desenvolveram um software inovador que ajuda atletas a controlar a ansiedade e elevar seu rendimento. Saiba como a tecnologia está revolucionando o esporte!
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