Influenciadora Sarah Andrade prioriza saúde mental após eliminação do BBB 26
A ex-participante do Big Brother Brasil 26, Sarah Andrade, de 34 anos, fez um importante anúncio nesta terça-feira (24) sobre seu bem-estar emocional. Em relatos compartilhados em suas redes sociais, a influenciadora revelou que retomou a terapia nas semanas seguintes à sua eliminação do programa, ocorrida no quarto paredão com impressionantes 69,13% dos votos.
Decisão consciente pelo autocuidado
Sarah explicou detalhadamente o processo que a levou a voltar ao acompanhamento psicológico. "Assim que saí, demorei um pouquinho, estava naquela rotina das primeiras semanas, mas depois já comecei, porque para mim é algo muito importante", afirmou a ex-sister. Ela destacou que a experiência no reality show reforçou significativamente sua compreensão sobre a necessidade de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
A influenciadora utilizou uma metáfora poderosa para ilustrar sua abordagem: "Quando o avião vai cair, você coloca a máscara de oxigênio primeiro em você. Foi o que fiz". Esta analogia reflete sua decisão consciente de priorizar o próprio bem-estar antes de qualquer outra responsabilidade ou compromisso externo.
Impactos emocionais do confinamento
Sarah Andrade foi enfática ao discutir os efeitos psicológicos inevitáveis da experiência no reality show. "Independentemente de ser o primeiro eliminado ou o vencedor, não tem como sair ileso de uma experiência como essa", declarou. Esta reflexão revela uma compreensão madura sobre as complexidades emocionais envolvidas em programas de confinamento intensivo como o BBB.
A ex-participante também compartilhou que tem se afastado parcialmente das redes sociais como parte de sua estratégia de autocuidado. "Precisava cuidar de mim antes de qualquer outra coisa", explicou, demonstrando uma postura assertiva em relação à proteção de sua saúde mental.
Relação atual com o BBB 26
Apesar de sua eliminação, Sarah revelou que continua acompanhando o desenrolar do BBB 26, embora de forma mais moderada. "Estou acompanhando, mas de forma mais leve", afirmou. Ela mencionou que o algoritmo das redes sociais mantém o programa presente em sua rotina digital, tornando difícil um afastamento completo.
A influenciadora ainda expressou apoio a alguns participantes com quem criou laços durante sua estadia na casa. "Eu até tentei me afastar, mas a internet não me deixa esquecer. É o meu trabalho também", completou, reconhecendo a natureza paradoxal de sua relação com o programa que a projetou nacionalmente.
Resposta às críticas e mensagem final
Sarah Andrade também aproveitou para responder diretamente aos críticos que têm comentado sobre sua trajetória. "Se você não gosta de mim e está aqui, tudo bem, mas não venha me encher o saco", declarou com firmeza. Simultaneamente, agradeceu calorosamente às mensagens de apoio que tem recebido de seus fãs e seguidores.
"Sou sim a pessoa que prefiro me apegar às pessoas que estão falando coisas boas para mim, do que as pessoas que estão falando coisa negativa", finalizou, estabelecendo claros limites emocionais em sua interação com o público digital.
Enquanto isso, o BBB 26 segue sua reta final com apenas dez participantes remanescentes. A dinâmica do programa se intensifica com duas eliminações programadas para esta semana, incluindo a última festa do líder na quinta-feira (26) e a formação do próximo paredão já na sexta-feira (27).
