Sesc Movimenta 2024: Inscrições abertas para 550 vagas em Almenara
O Sistema Fecomércio MG, por meio do Sesc, está com inscrições abertas para a 8ª edição do Sesc Movimenta, um evento que promete movimentar 22 unidades em Minas Gerais entre os dias 26 e 28 de março. Com uma programação diversificada que reúne cerca de 280 atividades e mais de 17 mil vagas em todo o estado, a iniciativa chega com força total à região dos Vales de Minas Gerais, especialmente na cidade de Almenara, onde serão ofertadas 550 vagas para a comunidade local.
Programação completa e diversificada em Almenara
A programação do Sesc Movimenta em Almenara abrange diversas áreas do conhecimento e do desenvolvimento pessoal, incluindo Cultura, Educação, Saúde, Ação Social, Esporte e Lazer. As atividades foram cuidadosamente planejadas para atender diferentes públicos e interesses, promovendo inclusão social e acesso à informação de qualidade.
Quinta-feira, 26 de março
- Palestra sobre empreendedorismo (8h, 1h de duração): Encontro que estimula o desenvolvimento de uma mentalidade empreendedora através de exemplos práticos, histórias motivadoras e reflexões sobre criatividade, iniciativa e visão estratégica.
- Vivência em reaproveitamento de alimentos (8h, 2h): Orientações práticas para a reutilização integral de alimentos, incentivando a reeducação alimentar, o consumo consciente e a redução de desperdícios, com foco em hábitos sustentáveis.
- Marketing digital e transforme ideias em vídeos (9h, 2h): Oficina de Produção Audiovisual e Conteúdos Digitais que introduz os princípios da produção audiovisual e o uso do vídeo na divulgação de produtos, empresas e eventos.
- Aulão de Karatê (9h, 3h): Aula introdutória que apresenta fundamentos da arte marcial, explorando técnicas básicas, disciplina, força e autoconfiança, além de sua filosofia milenar.
- Palestra “Preparando a família atípica” (10h, 1h): Atividade voltada ao acolhimento e à orientação de famílias atípicas, com foco em estratégias para lidar com rotinas, crises e sobrecargas emocionais no cuidado de crianças neurodivergentes.
- Oficina “Mobilidade e Equilíbrio” (14h, 1h): Exercícios conduzidos por profissional especializada para aprimorar mobilidade e equilíbrio, indicada para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
- Oficina de musicalização em canto coral (15h, 1h): Introdução ao canto por meio de exercícios vocais e atividades voltadas à sonoridade musical, ideal para quem deseja explorar suas habilidades vocais.
- Dançando Jazz (15h, 2h): Vivência no universo do jazz, explorando ritmos, improvisação e expressão corporal desse estilo cheio de personalidade e história.
- Oficina de percussão corporal (16h, 1h): Experiência que utiliza o próprio corpo como instrumento, combinando técnicas vocais e rítmicas para desenvolver musicalidade e coordenação motora.
- Cuidado com a voz (16h, 1h): Orientações práticas para preservar a saúde vocal, com técnicas de prevenção e uso adequado da voz no cotidiano e em atividades profissionais.
Sexta-feira, 27 de março
- “Procedimentos e Ferramentas MEI” (8h, 1h): Oficina sobre a formalização e manutenção do Microempreendedor Individual, com conteúdo prático e acessível, especialmente útil para artistas e trabalhadores da cultura.
- Aulão de Karatê (8h, 2h): Nova sessão da aula introdutória que apresenta fundamentos da arte marcial, explorando técnicas básicas, disciplina, força e autoconfiança.
- Cuidando da Saúde Bucal (8h30, 1h): Orientações profissionais sobre cuidados essenciais com a saúde bucal, prevenção de doenças e hábitos saudáveis.
- Palestra “Vendedor Extraordinário” (9h, 1h): Palestra motivacional que estimula a mentalidade empreendedora por meio de exemplos e histórias inspiradoras de superação e sucesso.
- Oficina de Capoeira (10h, 2h): Introdução aos movimentos básicos da capoeira, arte brasileira que mescla luta, dança e acrobacias em uma expressão cultural única.
- Oficina “Mobilidade e Equilíbrio” (11h, 1h): Exercícios guiados para melhorar equilíbrio e mobilidade corporal, acessíveis a todos os públicos e idades.
- Brincando de Nutrição (14h, 1h): Oficina lúdica que incentiva hábitos alimentares saudáveis por meio de atividades interativas e educativas, ideal para crianças e famílias.
- Oficina de Pilates: “Alongamento e Aquecimento” (15h, 1h30): Prática que evidencia os benefícios do Pilates, com exercícios para fortalecimento muscular, postura e flexibilidade.
- Oficina de musicalização em canto coral (16h, 1h): Nova sessão da introdução ao canto por meio de exercícios vocais e atividades de sonoridade musical.
- Oficina de percussão corporal (17h, 1h): Experiência que utiliza o próprio corpo como instrumento, combinando técnicas vocais e rítmicas para desenvolver musicalidade e expressão artística.
Impacto social e comunitário do evento
O Sesc Movimenta representa uma importante iniciativa de inclusão social e desenvolvimento comunitário, oferecendo acesso gratuito a conhecimentos e práticas que podem transformar vidas. Em Almenara, as 550 vagas disponíveis são uma oportunidade valiosa para os moradores da região dos Vales de Minas Gerais ampliarem seus horizontes, adquirirem novas habilidades e fortalecerem laços comunitários. A diversidade de temas abordados – desde empreendedorismo e saúde até arte e esporte – reflete o compromisso do Sesc com a formação integral dos cidadãos, promovendo bem-estar, cultura e educação de maneira acessível e democrática.
Esta 8ª edição consolida o Sesc Movimenta como um dos principais eventos de extensão comunitária em Minas Gerais, reforçando o papel das instituições do Sistema Fecomércio MG na promoção do desenvolvimento social e econômico regional. Para os interessados em participar, as inscrições estão abertas e representam uma chance única de engajamento em atividades que podem gerar impactos positivos duradouros na vida pessoal e profissional dos participantes.
