7 Receitas Proteicas para o Café da Tarde
Descubra opções deliciosas e nutritivas para seu lanche da tarde, cheias de proteínas e sabor. Perfeitas para quem busca energia e saúde!
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Descubra como harmonizar trabalho e vida pessoal pode transformar sua rotina e aumentar sua eficiência no trabalho.
Dados alarmantes mostram aumento da obesidade no país. Descubra estratégias práticas para combater esse problema de saúde pública.
Estudo revela que dieta balanceada pode ser mais acessível do que se imagina. Veja dicas práticas para comer bem sem gastar muito.
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Especialistas revelam segredos e equívocos comuns sobre longevidade. Descubra o que realmente funciona para manter a vitalidade após os 60 anos.
Descubra jornadas emocionantes de brasileiros que deixaram suas cidades no Nordeste para construir uma nova vida no Rio de Janeiro, superando desafios e criando legados.
Descubra como os hábitos de café da manhã estão sendo transformados e o impacto disso na saúde e na cultura brasileira.
Pesquisa mostra que a qualidade da alimentação na infância pode antecipar ou adiar a menarca. Entenda como os hábitos alimentares impactam o desenvolvimento das meninas.
Saiba quais tipos de pão são mais nutritivos e como identificar as melhores opções para sua saúde no supermercado. Dicas essenciais para uma alimentação equilibrada!
Descubra técnicas infalíveis para conservar suas marmitas por mais tempo e evitar o desperdício de alimentos. Confira dicas práticas e seguras!
Estudo recente mostra como os brasileiros estão alterando sua forma de consumir alimentos, com aumento na busca por opções saudáveis e sustentáveis.
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Aprenda a preparar um kibe de abóbora delicioso com a receita tradicional e o tempero secreto ensinado por um chef experiente. Uma opção saudável e saborosa para surpreender na cozinha!
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As cores das cascas de frutas e legumes não são apenas atraentes, mas também indicam os nutrientes que eles contêm. Saiba como escolher os melhores alimentos para sua saúde!
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Estudo revela se o famoso ditado 'uma maçã por dia mantém o médico longe' tem fundamento científico. Confira os benefícios reais dessa fruta!
A Unidade Básica de Saúde Menino Deus realizou o encerramento das turmas do Grupo de Alimentação Saudável Infantil, promovendo hábitos saudáveis entre crianças e famílias.
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